ВЕСТЕРОС

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » ВЕСТЕРОС » Ремесла и забавы » СОВЕТЫ ТИРЕЛЛОВ


СОВЕТЫ ТИРЕЛЛОВ

Сообщений 31 страница 60 из 85

1

http://sd.uploads.ru/t/GQRqU.jpg

0

31

Распространяйте, обнародовали как вылечить рак

    Кто и почему препятствует распространению этого метода лечения рака?
«Элита» хочет сократить население земли, поэтому ей надо, чтобы люди страдали и умирали раньше времени...
А если какой-нибудь врач вдруг открывает действенный способ лечения рака, то он сразу же попадает под обстрел медицинского истеблишмента и официальных структур.

Один из тех, кто открыто пошел против системы -- это итальянец Тулио Симончини.
В 1983 году Симончини лечил одного итальянца по имени Геннаро Сангермано, которому врачи предрекали смерть через несколько месяцев от рака легких.
Через непродолжительное время этот человек полностью вылечился. Рак исчез.
Окрыленный успехом и с другими пациентами, наивный Симончини представил свои данные итальянскому министерству здравоохранения, надеясь, что они начнут клинические исследования и проверят как работает его метод.
Но, итальянский медицинский истеблишмент не рассмотрел его исследования, и лишил его медицинской лицензии за лечение пациентов лекарствами, которые не были одобрены.
Его преступление заключалось в том, что он понял, что злокачественные опухоли -- это разросшийся грибок кандиды (дрожжеподобный грибок, имеющий паразитарную природу, живет даже в организме здоровых людей;
сильный иммунитет держит кандиду под контролем, но если организм ослаблен, грибок распространяется по телу и вызывает злокачественные опухоли).
На него началась травля со всех сторон и его на три года упекли в тюрьму, потому, что он начал успешно лечить людей ПО БЫСТРОМУ на последних стадиях рака.

Спустя время он продолжил свою работу.
Сейчас о нём знают понаслышке и благодаря интернету.
Этот врач лечит даже самые запущенные случаи онкологии простым и дешевым бикарбонатом натрия (содой) и он на 100% уверен, что рак излечим на любой стадии.
В некоторых случаях процедуры длятся месяцами, а в некоторых (например, при раке груди) -- всего несколько дней.
Часто Симончини просто рассказывает людям, что им надо делать по телефону или по электронной почте.
Он даже лично не присутствует при лечении и всё равно результат превосходит все ожидания.






Русский народ
Вся Россия
воскресенье, 5 апреля, 2015 - 14:53

0

32

КАК ПРОВЕРИТЬ КИСЛОТНОСТЬ ОРГАНИЗМА ЧЕЛОВЕКА ДОМАhttp://sg.uploads.ru/t/jZzCg.jpg

     Появление у человека многих болезней напрямую зависят от кислоты и щелочи. Повышенная кислотность вредит системам наиважнейшим в организме, что делает его беззащитным перед инфекцией. Уравновешенная кислотность организма способствует нормальному протеканию процессов метаболических в организме, помогая при этом ему сопротивляться болезням.

Организм правильно накапливает и усваивает вещества питательные, только при определенных показателях кислотности. Каждый может оказать организму необходимую помощь для усваивания веществ полезных, а не их потере. На протяжении всей жизнедеятельности организма ему необходимы как кислотные, так и щелочные продукты распада.

Организм здоровый, всегда имеет щелочные запасы веществ на случай необходимости. При нарушении правильного питания и использование в пище продуктов кислотных и от малого количества воды в организме происходит его окисление. К кислым продуктам относятся многие продукты, такие как мясо, газировка, булочки, батоны, сахар и много других продуктов. В окисленном организме происходит кислородное нарушение доставки к органам и тканям организма, нарушается усваиваемость минералов и происходит полный вывод минералов, таких как кальций, магний, натрий, калий. От такой потере минералов, пострадают важные для жизни органы.

В таких случаях образуется высокий риск заболевания сердечно сосудистого, понижается иммунитет, кости становятся хрупкими и много других заболеваний. Необходимо тщательно следить за уровнем кислот в организме, но как проверить кислотность организма знают не многие. Впоследствии повышенной кислотности появляются проблемы с:

- сердечно сосудистой системой, которая сопровождается спазмами сосудов и уменьшением состава кислорода в крови;

- прибавлением в весе и диабетом;

- заболеванием почек и пузыря мочевого, образованием в них камней;

- ослаблением иммунитета;

- увеличением воздействия вредных свободных радикалов, которые способствуют онкогенезу;

- хрупкостью костей, возможно даже перелом шейки бедра, и других нарушений опорно-двигательной системы;

- проявлением болей в суставах, в мышцах, которые связаны с повышенной кислотой молочной;

- большой слабостью общей.

Ацидозу способствует чрезмерное увлечение алкогольными напитками. Также ацидоз может появиться, в результате осложнений при сахарном диабете.

На протяжении многих лет проводились исследования над женщинами с завышенной кислотностью. В результате сделали вывод, что при постоянно повышенной кислотности у женщин слабее состав костей, они более подвержены к переломам.

Медики уверены, что многие проблемы со здоровьем у них напрямую связаны, с чрезмерным увлечением мясных продуктов и малое употребление овощей и фруктов. Такое питание приводит к окислению организма, и для получения необходимого кальция, организму ничего не остается, как одолжить его у костей. Как определить кислотность организмав домашних условиях, интересует каждого. Для этого существуют специальные лакмусовые полоски. Всего за пару часов до еды, необходимо положить такую полоску на язык всего на пару секунд.

Такую процедуру необходимо проделывать около семи или шести раз в день, в течении нескольких дней. Тогда результат будет точен. Нормальная кислотность от 6,6 до 7,0; пониженная кислотность ниже 6,6; свыше 7,0 повышенная кислотность. Рекомендуется все- таки кислотность организма человека проверить в клинических условиях, что позволит установить более точный показатель.

Кроме повышенной кислотности на организм влияет и повышенное щелочное содержание. Это может спровоцировать кожные проблемы, проблемы с печенью, появления устойчивого запаха изо рта, активность паразитов, проявление аллергии, осложнение заболеваний хронических, проблемы с кишечником.

Существуют рН тесты в виде полосок, которые легко и быстро определяют уровень рН, прямо сидя дома. Для этого необходимо наполнить стаканчик мочой и опустить туда тест-полоску. Когда показатели рН колеблются от 6,0 до 6,4 утром и 6,4-7,0 вечером, тогда все в норме в организме. Когда тест-полоска рН слюны показывает в течении дня результат от 6,4 до 6,8, тогда организм также здоров и находится в отличном состоянии. Более оптимальный показатель рН теста мочи и слюны немного кислый и составляет 6,4-6,5. Для боле точных показаний следует проводить процедуру за один час до еды или спустя два часа после приема пищи.

Полученные рН результаты мочи показывают, как происходит усваивание минералов в организме. Эти минералы контролируют кислотный уровень организма.

Хорошо также знать рн уровень слюны. Полученный результат покажет активность в пищеварительном процессе ферментов, особенно в желудке и печени. Такой результат способен оценить работу организма целого или определенных его систем.

Тест рН крови является самым трудным. Показатели такого теста могут колебаться от 7,6 до 7,2. Увеличение показателей всего на 0,1 могут привести к большим осложнениям и патологиям.

Следует соблюдать правильный баланс рН. При нарушении такого баланса любое лечение заболеваний не даст положительного результата.

При повышенной кислотности в организме и нарушении её механизма вывода, происходит сильнейшая интоксикация организма. В окисленной среде происходит мгновенное появление вирусов, паразитов, грибов и бактерий. Повышенную кислотность называют в медицине Ацидоз. Не обнаруженный вовремя ацидоз наносит вред организму незаметно, на протяжении длительного времени.

Механизмом для поддержки необходимого уровня являются: системы крови буферные, система респираторная регуляции, выделительная почечная система. Для поддержания кислотно-щелочного баланса в пределах нормы следует, прежде всего, следить за питанием. Составлять рацион необходимо так, чтобы щелочные вещества преобладали, нежели кислотные.

0

33

Сакурин пост решила сюда перенести из Пентоса...

0

34

Это пост Перьми...

ВОЛШЕБНАЯ СИЛА ДЕРЕВЬЕВ!

СОСНА
Дерево спокойствия и высоты духа. Если в вашей жизни настал важный момент, решается ваша судьба и необходимо в спокойной обстановке ответить себе на ряд серьезных вопросов, без общения с сосной не обойтись. Аура этого дерева очень сильна, она поможет обратившемуся к нему человеку подняться на небывалую высоту духовного озарения, творческого взлета. При прямом контакте сила сосны унесет раздражение и досаду, которые ежедневно накапливаются в вашей душе. Энергия сосны поможет вам избавиться от нервных расстройств, стресса. Ни один невроз не устоит под ее влиянием. Сосна - милосердное дерево. К нему необходимо обращаться с открытой душой. Сосна способна очистить ауру человека от постороннего воздействия, частично снять порчу. Сосновый лес хорош для занятий тай-чи-чуан, для больных туберкулезом и болезнями верхних дыхательных путей, но опасен для страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями. Сосна успокаивает, снимает психическое напряжение.

МОЖЖЕВЕЛЬНИК
кустарник, обладающий сильным очищающим свойством. Сила его в основном направлена не на людей, а на окружающее их предметы. Если сжечь в квартире его хвою, можно избавиться от неблагоприятных воздействий. Человеку можжевельник может помочь снять сглаз или порчу, избавиться от действия приворота.

ЛИСТВЕННИЦА
успокаивающее дерево. Если человека не оставляют страхи, сомнения, беспричинное беспокойство, контакт с лиственницей принесет ему большое облегчение. Она исцеляет тяжелые нервные расстройства, особенно сопровождаемые приступами меланхолии, депрессии. Ее влияние помогает увидеть лучшие стороны жизни.

ЕЛЬ
предлагает свою энергетическую поддержку круглый год. Она не несет в себе особенно сильных свойств, но энергия ее постоянно доступна тем, кто ощущает в себе зимой недостаток сил. Она даст вам энергии не больше, чем необходимо.
Ель помогает контролировать эмоции, настраивает на философский лад. Запах сожженной высушенной хвои – прекрасное средство для очистки жилища от вредных влияний. Мало кому сегодня известно, какими уникальными лечебными свойствами обладают обыкновенные еловые шишки. Чем больше будет их в вашем доме, тем здоровее и чище станет воздух, которым вы дышите. Хорошо заготовить их на зиму, причем не срывая с деревьев, а подбирая с земли. Подержав еловую шишку между ладонями буквально несколько минут, вы быстро избавитесь от отрицательной энергии, накопившейся в организме. После бани их чрезвычайно полезно прикладывать к ушибленным или больным местам на теле – они вытягивают боль, заживляют поверхностные раны. Если же высадить елочки по всеми периметру дачного участка, то они будут выполнять роль защитного пояса, препятствуя проникновению на вашу территорию отрицательных зарядов, которые несут недобрые взгляды соседей или просто случайных прохожих.

ИНСТРУКЦИЯ:
Выберите наиболее могучее, ветвистое дерево с упругими блестящими листьями, отойдите подальше и обойдите вокруг него (у энергетически активного дерева обычно нет соседей на расстоянии не менее 6 м). Вы должны почувствовать симпатию и доброжелательность к этому дереву. Затем начинайте приближаться к нему. Если на расстоянии 1,5 м вы будете подносить к дереву ладонь и уже с расстояния около 1 м почувствуете на ладони повышенную плотность, тепло, покалывание – значит, это дерево-донор, обладающее большим запасом энергетики.

Правила «накопления» биоэнергетики с помощью естественных деревьев-доноров известны давно:
1. Встаньте лицом или спиной к дереву на расстоянии 60 см и мысленно обратитесь к нему с просьбой помочь пополнить запасы биоэнергетики и повысить энергетический потенциал. Если вы делаете это с чистыми мыслями, то придет положительный ответ.

2. Расслабьтесь и представьте себе, как сверху вниз по телу медленно проходит теплая волна. Закройте глаза, проверьте, все ли части тела расслаблены. Если нет, то снова на выдохе направьте в эти места теплую волну.

3. После расслабления тела производится «вдох» биоэнергетики с помощью ритмического движения по схеме вдох – задержка дыхания – выдох. Вдох может быть равен 4–8 секундам, задержка дыхания – около 4 секунд, выдох равен вдоху. Во время вдоха необходимо представить и почувствовать, как биоэнергетика дерева-донора поднимается по вашим рукам и ногам по направлению к солнечному сплетению. Ощутите корни дерева, движение соков из-под земли вверх, растекание их по листьям кроны.

4. «Вдох» биоэнергетики от дерева-донора должен занимать не более 3 минут. Занятия сверх указанного времени могут привести к неожиданным скачкам давления крови.

5. Подпитываться биоэнергией надо не позже чем за 2–3 часа до отхода ко сну, иначе может нарушиться сон.

Положительной биоэнергетикой обладают (в порядке очередности) дуб, деревья хвойных пород (особенно сосна), акация, клен, береза, рябина.К деревьям-потребителям (с отрицательной биоэнергетикой) относятся осина, каштан, тополь, ива, ель, вяз, черемуха и другие быстрорастущие деревья. Мощнейшим источником биоэнергетики весной являются плодовые деревья в цвету. Зимой запасы биоэнергетики у деревьев-доноров снижаются, но полностью не исчезают.
Биоэнергетический обмен между деревом и человеком можно использовать не только для лечения, но и для регуляции общего самочувствия.
Нелишне напомнить, что со «своим» деревом следует здороваться как с другом, а, пообщавшись с ним, поблагодарить его за оказанную помощь.

Есть деревья, которые притягивают. А есть неприятные, отталкивающие, пугающие, вызывающие другие негативные эмоции. Отнеситесь очень внимательно к природе, побудьте с ней наедине, и вы найдете свое дерево, энергетическое воздействие которого должен ощутить каждый. Необходимо отметить, что деревья обладают положительной и отрицательной биоэнергией. Так,со знаком плюс: береза, дуб, сосна, каштан, клен, ясень, липа, ива - как бы подпитывают нас своей здоровой жизненной энергией. Со знаком минус - осина, тополь, ель, платан, черемуха, ольха. Эти деревья забирают энергию, но они также и лечат, снимая боль, выводят болезненную энергию.
>br>
Биологические часы активности деревьев:

БЕРЕЗА.
Покой с 3 до 4 часов (время московское). Активное время с 5 до 9 часов. Энергия у березы мягкая, успокаивающая. Прижмись, выплачь слезы, а вырвался стресс - и человек успокоился.
ДУБ.
Покой с 15 до 17 часов. Активность с 21 до 3 часов ночи. Энергия мощная, властная. К дубу не в любом состоянии подойдешь. В возбужденном, взвинченном настроении лучше не подходить. Сначала нужно сбросить скверное состояние у осины или ольхи, а затем уже подойти к дубу.
СОСНА.
Как и у всех хвойных, активность у нее постоянная. Но энергия сосны мощная: снимает депрессии, берет психоэмоциональный удар человека на себя.
КЛЕН.
Покой с 4-5 часов. Активность с 7 до 10 часов. Энергия мягкая, расслабляющая, приводит в гармонию энергетическую оболочку человека. Сглаз снимать лучше всего под кленом.
ЯСЕНЬ.
Энергия чистая, тонкая. Хорошо очищает энергетическое поле человека, выравнивает психику. У ясеня хорошо медитировать, идет сильная концентрация внимания. Активность ясеня 11-13 часов. Распознать его хорошо по семенам-«вертолетикам».
КОНСКИЙ КАШТАН.
Активность 13-15 часов. Покой с 7 до 8 часов. Способствует раскрепощению, приводит к фантазии, вплоть до галлюцинаций при длительном нахождении.
ЛИПА.
Покой с 6 до 7 часов. Активность с 2 до 6 часов. Энергия мягкая. Идет ощущение тепла и покоя: не случайно в Китае липу называют «деревом забвения».
ИВА.
Состояние покоя с 2-3 часов, активность 18-21 час. Энергия мягкая, успокаивающая, расслабляющая, восстанавливающая. Проходит злость и усталость. Энергия ивы снимает головную боль, приводит весь организм к гармонии.
ТОПОЛЬ.
Покой 4-5 часов, активность 15-18 часов. Энергия ровная, четкая, умеренная, способствует мобилизации сил в нужном направлении, психической коррекции. Обнимите тополь на несколько минут - пройдет усталость. Но долго стоять не следует: закружится голова, то есть произойдет откачка энергии.
ОСИНА.
Покой с 2-3 часов ночи. Активность с 14 до 17 часов. Растет на сырых местах. Осина, как пиявка, вампир, - интенсивно тянет энергию. Больше 10 минут стоять у осины не рекомендуется, появляется головокружение, подташнивание, слабость. В осиновом лесу человек чувствует себя дискомфортно. Но сбросить лишнюю энергию у осины все же очень полезно, она снимает возбуждение, стресс. Осиновой веточкой диаметром 1,5-2 сантиметра можно минут за 10 снять зубную боль, приложив ее к щеке, впрочем, и любую острую боль (кроме сердечной и головной).
ОЛЬХА.
Растет в сырых местах. Покой с 1.30 до 4 часов утра. Активность постоянная. Энергия отрицательная, не прислоняйтесь - заболеете! Но снимет боль в области желчного пузыря, если приложить на 10 минут чурочку из ольхи, и поможет сбросить душевную боль. При ревматизме натирают больное место листьями ольхи перед сном.

Помните: прислоняться надо к здоровым деревьям (не к корявым, с опухолями и прочим), то есть к растущим в благоприятных условиях И еще:

Все деревья делятся на вампиров и доноров. Деревья-вампиры забирают из окружающей среды весь негатив, а деревья-доноры отдают в окружающее пространство положительную энергию. К вампирам относятся: осина, клён, рябина. К донорам - Дуб (дерево Воина), Сосна (дерево Мага), только весной - Белая Берёза (дерево женской красоты. Именно Белая, а не Крапчатая!). Но в первую очередь деревья доноры, это прежде всего плодовые деревья !
В утренние часы занятий, выберите солнечную погоду и войдите поглубже в лес. Там, выбрав дерево-вмпир, прислонитесь к нему обнажённой спиной и мысленно попросите забрать из вас всю гадость, всю негативную энергию. Через минуту вы почувствуете, как из вас словно вытягивают через спину всю грязь, что накопилась в организме за прошедшее время. Когда ощущение высасывания спадёт и появится приятная слабость и лёгкая сонливость - поблагодарите дерево и перейдите к дереву-донору.

Кстати, с выбором донора нужно быть поаккуратнее. Больше подойдёт ель или сосна. Естественно, дерево надо выбрать заранее, внимательно осмотрев его на предмет небольшого возраста и хорошего здоровья.
Так же, как и с вампиром, прислонитесь к дереву спиной, или обнимите его, прижавшись всем телом (так делают чаще) и попросите у дерева сил. Через некоторое время вы почувствуете, как в тело вливается новая, свежая сила.
(источник информации) http://zaman.my1.ru/publ/3-1-0-18

0

35

Также пост Сакуры.

Как отличить восковую свечу от парафиновой.
Мы закупили свечи в нескольких церквях, а также в медовом магазине и провели эксперимент, выявив какие свечи действительно восковые. Посмотрите это видео, и Вы узнаете как отличать восковые свечи от парафиновых.

0

36

Пост Сакуры.

Луковый чай - полезно, недорого.

0

37

ЛЕТО ИДЁТ!  Пора доставать  "засохшие " за зиму любименькие  туфли - босоножки и набивать их на  расчвяканные   ножки!

      РАСТЯГИВАЕМ ОБУВЬ!

Если Вас интересует вопрос о том, как растянуть обувь, значит у Вас есть туфли, которые давят или натирают, но Вы все же не оставляете надежды их разносить. Такое случается, когда люди приобретают новую обувь неподходящего размера или пытаются надеть старые туфли, которые высохли в процессе длительного хранения. Если Вы прогадали с размером в магазине, лучше не пытайтесь растягивать обувь. Пока Вы ничего не повредили, отнесите ее обратно в магазин, чтобы поменять на подходящий размер.

Если вариант с обменом отсутствует, тогда уже стоит задуматься над тем, можно ли растянуть обувь. Здесь все зависит от материала, из которого изготовлены туфли, и масштаба бедствия. Лучше всего поддаются растяжке кожаные изделия, их можно потянуть на целый размер. Заменитель кожи тянется очень плохо. Максимум, чего можно добиться с заменителем, убрать дискомфорт в паре подходящего размера.
Как быстро растянуть обувь

Самый безопасный способ корректировки формы и размера туфель – сдать их в мастерскую, где опытный мастер растянет их при помощи специальных колодок. Это потребует от Вас определенных затрат, но зато Вы будете уверены в результате. Если же Вы предпочитаете делать все самостоятельно, мы расскажем Вам, как растянуть обувь в домашних условиях, но сразу предупреждаем, что все приемы нужно применять с осторожностью, чтобы ничего не повредить.

Внимательно осмотрите свои туфли, вытащите стельки и по возможности уберите все элементы декора – шнурки, пряжки с камушками и т.д. Определите, из какого материала изготовлена обувь, чтобы понять, какие способы для ее растягивания Вы будете применять.

Существует несколько универсальных вариантов, как растянуть новую обувь. Один из них спрей для растяжки и разнашивания обуви. Такой спрей можно использовать для натуральной и искусственной кожи, замши и других материалов. Нужно нанести определенное количество спрея внутрь туфель, четко следуя инструкции, и походить в них по дому. А на ночь в туфли, обработанные спреем, можно вставить специальный растягиватель, который позволит им сохранить форму до полного высыхания влаги. Мнения по поводу эффективности спреев для разнашивания обуви расходятся. Некоторые люди очень довольны их работой, а некоторые жалуются на их дороговизну и полное отсутствие какого-либо эффекта.

Еще один универсальный способ растяжки обуви, подходящий для всех материалов, — касторовое или растительное масло. Нужно обработать маслом обувь внутри, и походить в ней несколько часов. Когда обувь растянется, ее необходимо тщательно очистить от жира.

Если Вы не хотите возиться с маслом, можно воспользоваться спиртом, одеколоном или спиртосодержащей жидкостью для мытья окон. Спирт также наносят на внутреннюю поверхность туфель перед тем, как их одевать. Вместо спирта можно сделать спиртовой раствор с водой в пропорции 1:1 и побрызгать им на обувь при помощи пульверизатора.

Все эти методы действуют довольно мягко, позволяя немного потянуть обувь. Но не у всех людей хватает выдержки, чтобы ходить несколько часов в тесных туфлях. Поэтому хочется найти такой способ растянуть обувь в домашних условиях, который был бы менее болезненным, но более эффективным. И здесь уже приходится воздействовать на обувь другими средствами, например, кипятком или влагой. Но нужно понимать, что такие радикальные меры подходят не для каждого материала.
Как растянуть кожаную обувь

Натуральная кожа – это самый прочный и долговечный материал, который способен выдержать довольно агрессивное воздействие. Поэтому для того, чтобы растянуть кожаные туфли, в них совершенно спокойно можно налить кипяток. Под воздействием горячей температуры кожа расширится и станет более мягкой. Теплые туфли нужно одеть на ноги, чтобы кожа приобрела правильную форму. Точно также Вы можете попробовать растянуть обувь из искусственной кожи, но учтите, что на ненатуральном материале могут появиться разводы, и туфли утратят свой внешний вид.

Если Вы не хотите мочить обувь, можете нагреть ее при помощи фена. Кожа станет горячей и также потянется. Вам нужно лишь одеть туфли и походить в них по дому. Ну, а для того, чтобы кожа не пересохла, после окончания всех процедур обработайте ее кремом или специальным кондиционером для кожаной обуви.

      Альтернативой нагреванию является замораживание туфель в холодильнике. Метод выглядит довольно нелепо, но результат Вас порадует. Что же нужно делать? Берем туфли и вставляем в них два полиэтиленовых пакета. Их нужно хорошенько разровнять внутри туфель. Далее мы будем наполнять их водой, и очень важно, чтобы вода заполнила все пространство. Внутренний пакетик завязываем, чтобы вода не растекалась, а внешний оставляем открытым, чтобы он не повредился во время замерзания воды.

Далее мы помещаем туфли на ночь (а лучше даже на сутки) в морозилку. При замерзании вода будет расширяться, растягивая туфли. Достав обувь из холодильника, нужно подождать, пока лед подтает. Не беспокойтесь, благодаря второму пакетику вода не намочит туфли. Если они растянулись недостаточно, процедуру можно повторить. Только внимательно следите за тем, чтобы вода полностью заполняла пространство, иначе результата не будет.
Как растянуть искусственную обувь

Обувь, сделанная не из кожи, плохо растягивается и быстро приходит в негодность при слишком высоких температурах. Поэтому растягивать ее нужно очень осторожно. Для этого можно использовать мокрую бумагу или ткань. Сначала нужно подержать туфли над паром, а затем плотно набить их влажными газетами или, например, влажными носками. Нужно внимательно следить за формой обуви. Если видите, что туфли перекошены, доставайте газеты и набивайте заново более аккуратно. Далее оставляем обувь до полного высыхания где-нибудь подальше от батарей и прямого солнечного света. Если обувь все еще давит и натирает, Вам поможет парафин. Нужно лишь натереть внутреннюю часть обуви или задник кусочком свечи или твердым мылом. Надеемся, наши советы Вам помогут, и Вы сможете сделать свои красивые туфли более удобными.

    Пы.Сы.   Мною проверено!  Результат превосходный!

0

38

В МЧС РАССКАЗАЛИ, КАК ПОСТУПИТЬ С РАЗБИТЫМ ГРАДУСНИКОМ

http://sh.uploads.ru/t/9eapS.jpg

      "Разбился градусник, что делать"... Увидев такой запрос, любая поисковая система в Сети выдаст кучу ссылок с советами. Как выяснилось, далеко не каждый из них адекватный. "РГ" выяснила, что делать с ртутью, и куда нести разбитый термометр.

Когда автор этих строк "случайно" уронил термометр на пол, грипп как-то сам собой прошел. Знаменитый вопрос Чернышевского был тут же задан Яндексу, но "ответы" насторожили. Кто-то советовал аккуратно собрать ртуть и выбросить, а кто-то бился в истерике и требовал немедля стянуть в Зябликово все оперативные службы Москвы. Пришлось-таки звонить по 01. Диспетчер, едва услышав вопрос, немедленно переключила на специалиста. Девушка-эксперт, узнав, что ртуть разлилась на паркете, посоветовала вот что:
собрать ртуть смоченной в воде бумагой
получившийся шарик и разбитый градусник положить в банку с холодной водой и плотно закрыть
поставить банку на балкон
проветрить квартиру: полчаса или чуть дольше.

- Моющие средства в доме есть? - спросила девушка-эксперт.

Последовала неловкая пауза: вопрос был явно не по адресу. Но взаимопонимания удалось достичь. Было достаточно настругать хозяйственное мыло в воду, потом тщательно промыть место бедствия. Когда все рекомендации были выполнены, вдруг всплыл еще один вопрос: а куда деть разбитый градусник? Интернет ничего внятного не посоветовал, но зато напомнил: грамма два ртути в градуснике будет, и если они испарятся, это может грозить бедой всему микрорайону. Пришлось снова звонить в МЧС по 01. Экстренное ведомство градусники не принимало, но помогло советом.

- Обратитесь с утра в санэпидемстанцию, управляющую компанию или ДЕЗ: в диспетчерских есть специальные ящики для использованных батареек, ртутных ламп и термометров, - рассказали диспетчеры.

Утром в субботу разбитый градусник долго спать не дал. Но дозвониться до местного управления Роспотребнадзора не вышло - не брали трубку. В управе района Орехово-Борисово Южное и местном ДЕЗе специалисты нашлись, но где принимают градусники, они не знали. Посоветовали обратиться ...в МЧС. В 01, куда опять пришлось обратиться, "прикол" не оценили. Советовали добиться-таки от коммунальщиков, чтобы они выполнили свою работу. И свершилось: в управе и ДЕЗе дали номер диспетчерской.
http://sh.uploads.ru/t/nDk04.jpg

  Вот такие ящики должны быть в каждой коммунальной диспетчерской. А вот для градусников отдельного места нет - в этом случае помощи придется просить у работников организации. Фото:Сергей Бабкин

- Вы первый за несколько лет обратились с такой проблемой, - ответила дежурная. - Лампы приносят, батарейки складывают, но чтобы градусники....

Тем не менее разбитый прибор все же взять согласились. Прямо в соседнем доме оказался специальный пункт утилизации, куда каждый может принести битый термометр. Денег за это, правда, не дадут, но анонимность гарантируется.
Что делать, если в квартире разбился термометр
Ограничить доступ людей в данное помещение и ограничить перемещение, где произошел разлив ртути, для предотвращения ее распространения на подошве обуви и других предметах, и срочно вызвать специалистов.
Быстро защитить органы дыхания средствами индивидуальной защиты: противогазом, респиратором, а при их отсутствии - ватно-марлевой повязкой, шарфом, платком, полотенцем и т.д., смоченными водой.
Провести проветривание помещений и исключить сквозняки, для предотвращения попадания загрязненного воздуха в другие помещения.
Не допускать использования предметов, способствующих распространению ртутного загрязнения (пылесосов, веников, половых тряпок).
При возможности накрыть место разлива газонепроницаемым материалом, для снижения испарения ртути.
При разливе большого количества ртути необходимо быстро покинуть опасное место и срочно вызвать специалистов. Сменить одежду, принять душ, прополоскать рот 0,25% раствором марганца и обязательно почистить зубы.
  Если дома у Вас разбился обычный градусник, то небольшое количество вытекшей из него ртути можно собрать с помощью обычной медицинской "груши". Место, где находилась ртуть, протереть влажной тряпкой, после чего тщательно вымыть руки.

По данным пресс-службы ГУ МЧС по Москве

Источник:

http://www.rg.ru/2015/04/11/gradusnik-site.html

воскресенье, 12 апреля, 2015
Тэги:
мчс
инструкция по выживанию
ртутные отравления

0

39

Касторовое или камфорное масло , при помощи его не раз растягивала обувь . Метод опробованный , мне нравится

0

40

Эффективное лекарство, о котором умалчивают врачи

    Гранат – прекрасный плод с рубиновыми зернышками, который приносит массу пользы нашему организму. Полезно в этом фрукте абсолютно всё: и шкурки, и мякоть, и сок, и цветы дерева, и корни… О его целебных качествах было известно еще Авиценне и даже сам Гиппократ лечил людей лекарством, сделанным из граната. Вот список целебных свойств алого плода, которые обязательно пригодятся!
http://sg.uploads.ru/t/rVoBb.jpg

     Гранат может быстро и эффективно помочь при дизентерии, сальмонеллезе, язве желудка, колите, дисбактериозе и даже остром аппендиците.

Для приготовления лекарства тебе необходимо сделать настой сухих корок граната. Прогрей чашку или стакан и положи в нее 10-12 г сухих корок. Затем налей в емкость 200 мл кипятка. Накрой блюдцем или бумагой, сложенной в 4 слоя. Настаивай корки не меньше 30 минут. После этого напиток можно употреблять.

Приготовление водного настоя сухих корок плода граната для лечения всех перечисленных болезней одинаково. Применение же отличается.

Для излечения за 5 часов от дизентерии, сальмонеллеза, брюшного тифа, холеры, острого аппендицита — употреблять водный настой так:

После настаивания выпей примерно половину жидкости. Настой поцеживать не нужно, так как настаивание продолжается. После этого накрой емкость блюдцем. Если тебе стало лучше, это была обычная диарея и теперь тебе ничего не грозит. Ты полностью вылечен. Если же через минут 10 твое самочувствие не улучшилось, значит у тебя или дизентерия, или сальмонеллез, или брюшной тиф. Тогда через 3 часа тебе необходимо допить оставшийся водный настой. Процесс лечения длится 3 часа (с настаиванием 3,5 часа), а выздоровление наступает через 5 часов после начала лечения.

Для излечения за 1 неделю от язвы желудка, язвы кишечника (тонкая кишка), колита (воспалительный процесс в толстой кишке), дисбактериоза — употреблять водный настой сухих корок плода граната так:

После настаивания начни пить настой. В течение дня нужно выпить примерно половину водного настоя (90-100 мл) за 4 приема примерно равными порциями и через равные промежутки времени, примерно по 20-25 мл за 1 прием. Пить напиток необходимо натощак, причем первый приём утром, после сна, а четвертый — на ночь, перед сном.

Не нужно пить водный настой ежедневно, делай это через день. Этого достаточно для полного излечения. Но если кто-то для перестраховки захочет продолжить лечение, например, язвы желудка, то можно не ранее чем через неделю повторить недельный курс лечения. Во время употребления настоя тебе противопоказано пить алкоголь.

Суть лечения состоит в том, что во всём желудочно-кишечном тракте постоянно подавляются все болезнетворные бактерии и места их расположения успешно колонизируют здоровые, необходимые для человека бактерии.

Тебе будет интересно узнать, что Гиппократ лечил этим водным настоем резаные и колотые раны. На рану накладывалась чистая тряпочка, предварительно смоченная в водном настое сухих корок граната. Эта тряпочка постоянно поддерживалась влажной до заживления раны.

Но не забывай, что перед употреблением корок граната в качестве лекарства тебе необходимо обязательно посоветоваться со своим врачом, чтобы не усугубить свое состояние!

0

41

ВЕСНА! СКОРО КЛЕЩИ ПОЛЕЗУТ!

    НАРОДНЫЙ ОПЫТ: БЕЗОПАСНЫЕ И БЫСТРЫЕ МЕТОДЫ ИЗВЛЕЧЕНИЯ ИКСОДОВЫХ КЛЕЩЕЙ
http://sh.uploads.ru/t/NOfts.jpg

Для тех, кто в лесу далеко от медпунктов.

Хочу поделиться своим методом извлечения.

Дело в том, что как бы нежно вы не тащили его (клеща) из тела, есть вероятность попадания инфекции в кровь.

Я жутко их боюсь, и, однажды увидев ЭТО у себя на ноге, был придуман такой способ.

Берем шприц.
http://sg.uploads.ru/t/eNEKz.jpg
Отрезаем верх. Желательно поровнее.
http://sg.uploads.ru/t/ZsaXy.jpg
Должно получится вот такое присобление
http://sh.uploads.ru/t/hTS1N.jpg
Прижимаем к коже с клещом. Если нет хорошего "сцепления" можете намазать края кремом или, в крайнем случае, лизнуть.

Лизнуть шприц ,  а не клеща !
http://sh.uploads.ru/t/yZRO2.jpg
Теперь тянем поршень шприца. Клещ вылазит сам.
http://sg.uploads.ru/t/K8lCO.jpg
И вещества ядовитые, впрыснутые им в кожу выходят на поверхность. Желательно место вытаскивания смазать чем-то обеззараживающим. Хлоргексидин, спирт, водка итп .

Если понятен принцип, то за неимением шприца подойдёт любая тонкая трубочка  (корпус от шариковой ручки - нужно "засосать" зверушку в трубочку , только аккуратно, чтобы не проглотить и не подавиться им, нужно "фильтр" проложить - платок, ткань).

Ну и конечно, если не все, то многие знают что такое "банки". 

Любая стеклянная бутылка, держим над спичкой или зажигалкой, прижимаем к ране с этой дрянью и ждем 5 мин.

Максимум гематома. Но лучше синяк чем инфекция. Будьте аккуратны!

Всем добра и приятной весны без клещей и прочих заморочек !
http://sh.uploads.ru/t/nE3CX.jpg

И ЕЩЁ ОТ НАРОДА:

http://sh.uploads.ru/t/k1Z8I.jpg

Проверенные способы: брать с собой в лес маленький флакончик подсолнечного масла или соль.
При укусе снимаем с руки кольцо (колечко от ключей, вдавливаем в кожу так, чтобы клещ был в центре, далее
1. Заливаем подсолнечным маслом(клеща утопить)
2. Насыпаем соль и немного воды.
Через 5 минут клещ сам вылезает.
С солью быстрее, к тому же гипертонический раствор частично вытягивает из ранки всю дрянь.

Ниткой клещ тоже быстро достаётся, и никаких тебе сопутствующих гематом. Лично дважды ниткой извлекал клеща (не из себя), поэтому знаю, о чём говорю.

В старину клеща на юге Забайкалья называли "зудень".
Извлекали сурово и радикально.
Обжигали бритву и обрезали место укуса , вместе с клещом.
Потом рану прижигали "адским камнем" ( по-нашему , по-аптечному - ляписный карандаш ).

среда, 6 мая, 2015
Тэги:
инструкция по выживанию
выживание
в лесу

0

42

СЛОВА, ПОРОЖДАЮЩИЕ БОЛЕЗНИ
http://sh.uploads.ru/t/xUKBw.jpg
  Нет ни одного человека, кто бы уберегся от слов, которые программируют болезни, материализуют их в теле, не позволяют их исцелить.

Органическая речь – это слова и выражения, впрямую влияющие на физиологические органы человека. Вам отлично известны эти слова и выражения.

Это по-настоящему опасная и разрушительная энергия, которая способна подорвать даже самое крепкое здоровье, будь оно хоть трижды богатырским. Обратите внимание на то, насколько виртуозно замаскированы слова-разрушители.

Сразу не верится, что такие безобидные на вид слова могут так сильно вредить...



Вот смотрите:

лопнуло мое терпение,

я уже голову сломал,

что-то меня гложет,

всю плешь мне проели,

сидит у меня в почках (что-то, кто-то),

мне перекрыли кислород,

не перевариваю (что-то или кого-то),

все соки из меня выжали,

много крови мне попортили,

чихать я хотел,

надоело до тошноты,

просто ножом по сердцу,

меня уже колотит (трясет),

всю шею отсидели,

сыт по горло,

с души воротит,

загоняли меня до смерти,

побывай в моей шкуре,

давят на меня,

найти бы отдушину.

Ну и так далее.

Правда же, отличная маскировка? Нам кажется, что мы употребляем емкие метафоры, а на самом деле отдаем своему телу такие четкие команды, что тело их даже и не смеет не выполнить, вот и выполняет.

Эти слова и выражения создают и поддерживают болезнь:

http://sh.uploads.ru/t/Js15y.png

>Надело до тошноты, сыт по горло, с души воротит — нервная анорексия

>Взвалить груз забот. Нести свой крест. Проблемы, которые сидят на шее — остеохондроз

>Что-то гложет, отравлять жизнь, сам себе не принадлежу, надоело все до смерти — рак

>Заниматься самоедством, язвительно, что-то (или кого-то) не переваривать – язва

>Что-то сидит в почках, моча в голову ударила, нет сил, смертельно устал — урологические заболевания

>Найти отдушину, дать волю своему гневу, перекрыть кислород, чихать на кого-то — бронхиальная астма и гипервентиляционный синдром

>Высасывать кровь, выжимать соки, это вошло в мою плоть и кровь — заболевания крови

>Принимать близко к сердцу, сердце разрывается, удар в самое сердце — инфаркт миокарда

>Он и не чешется, не хотел бы оказаться в его шкуре, легкоранимый, тонкокожий — заболевания кожи и аллергия

>Ломать голову, рисковать головой, еще головой побейся, сплошная головная боль — мигрень, метеозавизимость

>Хромать на обе ноги, неустойчивый, шаткий, непроходимый — хронические судороги, подагра

>Выпускать пар, лопнуло терпение, поддавать жару, подстегивать — гипертония

>Едкий, мне горько, желчный, чтобы жизнь медом не казалась, никакой радости — заболевания печени и желчного пузыря, а также ожирение

>Глаза бы не видели, страшно смотреть, смотря зачем, свет не мил, непроглядный — Заболевания глаз

>Не хочу этого слышать, не говори, замолчи, заткнись, шумно, грохочет — снижение слуха, глухота

>Колотит, трясет, бесит, претит, не морочьте (мрак), лопнуло мое терпение — депрессия

ВНИМАНИЕ!!!

Нет никакой разницы в том, к кому (или чему) применяются эти и подобные слова и выражения.

Сам факт их присутствия в активной речи закладывает (а потом поддерживает) программу болезни.
http://sh.uploads.ru/t/J7DeV.jpg

0

43

О сроках годности: ПРОДУКЦИЮ "МАКДОНАЛЬДС" БАЛЬЗАМИРУЮТ!!!

http://sh.uploads.ru/t/ovAz5.jpg

Тебе, наверное, не один человек прожужжал все уши о вреде еды (если это можно так назвать) из ресторанов всемирно известной сети McDonald's, но до этого момента никто, в общем-то, не предъявлял веских аргументов в пользу своей теории. Поэтому ты время от времени втихаря мог побаловать себя бургером или картошечкой фри.

Но двое парней из Австралии с помощью нехитрого эксперимента доказали, что пища из McDonald's не только вредна, но и вообще не годится к употреблению. В далеком 1995 году Кейси Дину и Эдварду Ницу, когда они были еще подростками, в голову пришла, казалось бы, сумасшедшая идея. Всё произошло совершенно случайно. Парни накупили бургеров, и волей судьбы один бутерброд остался несъеденным. Тогда Дин и Ниц подумали: «Почему бы не оставить этот бутерброд в целости и сохранности и не посмотреть, что с ним будет через 20 лет». Так они и сделали. Парни делятся воспоминаниями: «Мы оставили бутерброд чисто по приколу и сами не заметили, как прошло 6 месяцев. На смену месяцам пришли годы. И вот 20 лет спустя этот бургер выглядит свежим, как огурчик».http://sg.uploads.ru/t/ED7br.jpg

Невероятно, и это при том, что парни даже не помещали бутерброд в холодильник. Они хранили его в обычной коробке.
http://sh.uploads.ru/t/A6iN7.jpg
.http://sh.uploads.ru/t/Ztj47.jpg
.http://sh.uploads.ru/t/CNvxI.jpg
Кейси Дин и Эдвард Ниц шутят и называют себя владельцами самого старого бургера в мире. Стоит отметить, что они не первые, кто считает себя таковыми. Житель Исландии Хертур Смарасон в 2009 году купил чизбургер, который он продемонстрировал глазам общественности в январе этого года. Как и стоило ожидать, за 5 лет бутерброд практически не изменился.
http://sh.uploads.ru/t/6VWYI.jpg

Невероятно, и это при том, что парни даже не помещали бутерброд в холодильник. Они хранили его в обычной коробке.

Прошло 20 лет... Кейси и Дин возмужали и, правду говоря, даже немного постарели, а бургер остался таким же, как в день покупки.

Более того, он не просто выглядит, но и пахнет, как свеженький.

Кейси Дин и Эдвард Ниц шутят и называют себя владельцами самого старого бургера в мире. Стоит отметить, что они не первые, кто считает себя таковыми. Житель Исландии Хертур Смарасон в 2009 году купил чизбургер, который он продемонстрировал глазам общественности в январе этого года. Как и стоило ожидать, за 5 лет бутерброд практически не изменился.

http://sg.uploads.ru/t/Ukuyb.jpg

Интересно, из чего вообще сделаны эти бутерброды? Неужели их бальзамируют? Бр-р-р-р... По правде говоря, звучит жутковато.
Лично у меня пропал аппетит. Думаю, я больше никогда не переступлю порог ресторанов сети McDonald's, чего и тебе, дорогой читатель, желаю. Расскажи об этом провокационном эксперименте своим друзьям - они должны знать, чем питаются.
Источник:

http://ofigenno.cc/burger-iz-mcdonalds- … et-spustya

Зарубежом (США)
В мире
среда, 20 мая, 2015 - 15:30

0

44

Выживание в лесу. Народные средства, используемые для заживления ран и порезов
http://sh.uploads.ru/t/ygj2q.jpg

    1. Если вы порезали палец, сразу же посыпьте его сахаром (прямо на кровоточащую поверхность) после предварительной обработки йодом.

2. Алоэ. Применяют в качестве наружного средства (примочки, орошения).

3. Клюква болотная. Свежий сок ягод, а также кашицу из ягод применяют при лечении гнойных ран. Используют в виде орошений и примочек.

4. Сирень. Свежие листья или повязку, смоченную соком листьев, прикладывают на 2-3 часа к гнойным ранам. Курс лечения — 7 дней.

5. Конский щавель. Зловонные, гангренозные раны и язвы обмывают отваром конского щавеля и накладывают компресс из него.

6. Самые застарелые раны и язвы с «диким мясом» излечивают, посыпая на них (под повязку) порошок из смеси 2 частей перца водяного и 1 части подмаренника настоящего.

7. Свежие листья тысячелистника смешивают с цветками ромашки в соотношении 3:1, готовят напар и прикладывают компрессы или повязки из него на гнойные незаживающие раны.

8. Виноград. Листья обладают антисептическими, ранозаживляющими, противовоспалительными и кровоостанавливающими свойствами. Прикладывать к ранам порошок из листьев или кашицу (сок). Повязку менять 2 раза в день.

9. Ромашка. Припарки, присыпки, компрессы из ромашки стимулируют заживление ран и предупреждают возникновение свищей и струпьев.

10. Лук репчатый. Обладает бактерицидными свойствами и способствует рассасыванию нарывов.

11. Хвощ полевой. Отвар травы используют для компрессов при гноящихся ранах. Залить 1 столовую ложку травы 1 стаканом воды, кипятить 15 минут. Процедить.

12. Черника. Настой листьев применяют для наружной обработки свежих и гнойных ран. Готовить как чай.

13. Аир болотный. Порошком из корневищ присыпают гноящиеся раны и язвы для быстрейшего заживления.

14. Раны засыпают пыльцой сосны или прикладывают к ним верхнюю желтую пленку коры ветвей. Можно прикладывать к ранам также живицу любых деревьев хвойных пород, смешанную со смальцем или свиным салом.

15. Капуста. Чтобы отмочить запекшуюся кровь, надо приложить к ране повязку с кислой капустой или рассолом.

16. Слива. Свежие или распаренные листья способствуют излечению гнойных и изъязвленных ран.

17. Вишня. Листья обладают кровоостанавливающим действием. Рану посыпают порошком из сухих листьев или орошают соком из листьев.

18. Негашеная известь. Залить 1/2 стакана негашеной извести холодной кипяченой водой и настаивать в течение 4-5 часов. Слить верхний настой в другую посуду. Взять растительное масло (столько по объему, сколько получилось настоя). Вскипятить масло на малом огне в течение 10 минут. Когда масло остынет и станет чуть теплым, влить в него известковый настой и хорошо перемешать. Состав применяется наружно для смазывания ран или наложения компрессов на свежие и гнойные раны. Повязку менять 1 раз в день.

19. Лечебный состав:
Мед пчелиный — 80 г, ксероформ — 20 г, рыбий жир — 20 г. Все хорошо перемешать. Получившуюся мазь накладывать на очищенную рану или язву в виде повязки 1 раз в сутки.

20. Сельдерей. Свежие листья растирают с несоленым сливочным маслом и прикладывают к ранам и язвам. Такое же действие оказывают цветки и листья клевера, мать-и-мачехи, любистока, земляники, клубники, крапивы.

21. Одним из самых старых и эффективных средств, применяемых народной медициной при лечении долго не заживающих ран и язв, является следующее: промыть рану или язву спиртом. Срезать спелый пшеничный колосок с небольшим концом соломинки. Перевернуть его концом колоса вниз и осторожно водить по ране крест-накрест 3 раза. Делать эту процедуру 3 раза в день, каждый раз срезая новый колосок, в течение 3 дней. Средство может показаться дедовским и смешным, но тем не менее прекращается гноетечение из раны и останавливается кровотечение. Рана заживает через несколько дней.

22. Подорожник большой. Свежие измельченные листья применяются при порезах, ранах и ушибах как противовоспалительное и кровоостанавливающее средство. Сок листьев или кашицу из листьев прикладывать к месту поражения, меняя через каждые 3 часа.

23. Морковь. Свеженатертый корнеплод наложить на рану, покрыть вощеной бумагой и забинтовать. Для усиления процессов регенерации к моркови можно добавить небольшое количество меда.

24. Гриб-дождевик. Гриб разрезать и наложить внутренней мякотью на рану или ушиб. Гриб обладает сильным противовоспалительным и кровоостанавливающим эффектом. Если рану припудрить созревшими спорами гриба, то действие будет такое же, как и при применении тела гриба. Кровотечение быстро останавливается, воспалительные явления выражены нерезко.

25. Лопух. Свежие корни (75 г) измельчить и залить 1 стаканом подсолнечного или оливкового масла. Настаивать сутки, прокипятить, процедить и остудить. Смочить повязку в полученном отваре и прикладывать к ране 2-3 раза в день. Средство эффективно даже при долго не заживающих ранах.

26. Полынь. Компрессы и примочки из настоя или отвара полыни или сока (кашицы) из свежей измельченной травы обеззараживают и быстро затягивают загрязненные раны, снимают боль при ушибах и способствуют быстрому рассасыванию кровоподтеков. Препараты из полыни хорошо помогают при растяжении сухожилий.

27. Грецкий орех. Измельченные листья (1 столовая ложка) залить 200 мл подсолнечного масла и поставить в теплое место на 7 суток. Кипятить на паровой бане 2 часа. Дважды процедить и нагревать 2 часа на водяной бане. Добавить 15 г подогретого желтого воска, хорошо перемешать. Накладывать на раны, ушибы, растяжения.
Настоем из листьев грецкого ореха промывают раны, используют для повязок и компрессов, а также пьют как кровоочищающее средство 3 раза в день по 1/3 стакана.

28. Крапива двудомная. Компресс из настойки листьев прикладывать к свежим ранам. Наполнить пол-литровую бутылку неплотно, почти доверху, свежими листьями, залить 70 %-ным спиртом и настаивать 7 дней на солнце. Перед наложением повязки с настойкой крапивы промыть настойкой рану.
Сок крапивы или кашица из листьев, приложенные к ране, оказывают кровоостанавливающее и ранозаживляющее действие.

29. Размятые листья свеклы, полыни, сирени, чистотела, пастушьей сумки, если их приложить к ране, оказывают дезинфицирующее и ранозаживляющее действие.

30. Смола-живица. Является одним из лучших ранозаживляющих средств при ранах и ушибах. Свежей живицей смазывать раны, трещины, укусы насекомых 1 раз в день. Заживление наступает быстро.

31. Мед. Обладает хорошими ранозаживляющими свойствами. Мед лучше разбавить теплой заваркой чая и смазывать этим составом раневую поверхность. Одновременно желательно съедать ежедневно по 2-3 столовые ложки меда.

32. При свищах применяют компрессы и примочки из напара следующих растений: донник, крапива, подорожник, лист ореха грецкого, чистотел. Все берется в равных долях.

33. Девясил высокий. Корень томят на свином сале и прикладывают к ранам, пролежням, нарывам, ссадинам. Состав помогает также при золотушных высыпаниях и при рожистом воспалении.

0

45

Сакура ! Прочла все . Верно , но забыли про соль и хозяйственное мыло

0

46

Чудеса исцеления росой

http://sg.uploads.ru/t/4XJkf.jpg
В ясные ночи при слабом ветре на стеблях и листьях растений, на траве образуются капли росы. Появление росы — результат охлаждения приземного слоя воздуха. Водяной пар, содержащийся в нем, осаждается в виде мелких капелек воды. Они постепенно сливаются вместе в крупные капли, которые и называют росой. Роса нередко бывает такой обильной, что даже блестит ночью, отражая свет звезд. «Утренняя роса добрая слеза, ею лес умывается, с ночкой прощается».
Летом очень сильная роса предвещает ясную погоду без осадков. Это нашло отражение в приметах: «Ранняя и вечерняя роса летом — к ведру», «Ночная роса — к ясному дню», «Роса сильная — к хорошей погоде», «Сухорос (то есть отсутствие росы) — к дождю». Ясная сухая погода переходит в неустойчивую с дождями и грозами, если вечером не выпадет роса: «Тихая, светлая ночь без росы — ожидай дождя», «Трава сухая — ожидай дождя». Выпадение росы задерживает образование заморозков, способствует произрастанию растений. Поэтому возникли приметы: «Обильные росы предвещают урожай», «Без росы и трава не растет». Французы говорят: «В апреле и мае росы — в августе и сентябре богатые покосы».

Роса — это чистая космическая энергия звезд, отраженная на земле. Чем хороша роса? Тем, что никого не надо убеждать в ее магической силе. Достаточно один раз попробовать — и все тело начинает гореть и пульсировать, ведь энергия звезд и земли желает добра своим детям; утренняя роса буквально проникает во все поры. Уходят болезни, особенно кожные, грибковые, сосудов ног, а также снимается сглаз и некоторые виды порчи, к примеру, наведенная посредством крученого волоса. Утренняя роса буквально запоминает биологически активные молекулы всех трав, поочередно вбирая силу Луны и утреннего Солнца; впитывает голоса птиц, ветра, шелест листьев, теплоту земли, вообще дублирует энергоинформационное поле, которое подпитывает все живое и начинает подниматься снизу вверх, затем опускаясь вниз, ведь утренняя роса — это кожа матери-земли. Как известно, наш организм состоит на 70% из воды, и утренняя роса, воздействуя на человека, реагирует с его внутриклеточной жидкостью и особенно с кровью и лимфой. Роса одинаково хорошо впитывает как положительные, так и отрицательные эмоции, поэтому, прежде чем окунуться в росистый луг, обязательно прогоните прочь дурные мысли. Росу можно пить. Для этого применяется метод ускоренного сбора, который немного снижает живительную силу росы, но потерю качества компенсирует количество. Берется белая новая простыня и один день выветривается на солнце. Перед рассветом ее стелят на луг, после чего отжимают в тазик впитавшуюся влагу (в крайнем случае подойдут и несколько льняных белых полотенец, куски марли и т. п.). А теперь более кропотливый, но качественный метод сбора утренней росы — ее можно собирать пипеткой. Если повезет, то на лугу можно встретить растения с углублениями, в которых содержание росы максимально, но и в этом случае процесс сбора остается хлопотным. Целебная сила росы, запасенной впрок, сохраняется 42 дня. Так же полезно и купание в росе. К нему нужно приступать не спеша, «начала босыми ногами, через четыре минуты окунуться по пояс, еще через девять минут начинать кататься по росе (семь минут), и последний этап — омовение лица и волос — на протяжении четырех минут. В итоге вся процедура должна составлять 24 минуты. Думаю, что никто не сомневается, что росинки защищают человека, снимают порчу, наветы и прочую нечисть, очищают от недугов и придают силы
Откуда такая вера? Из опыта, накопленного тысячелетиями.
Вода, собранная с утренних лугов, издревле считалась чистой, чуть ли не святой. А особо чудодейственные свойства до сих пор приписывают росе, появившейся в первый день августа (по старому стилю), на Мокрый Спас. За ней приходят загодя, стараются собрать раньше других. Такая роса называется «непочатой» или «непитой» водой.

Даже в пустынях, где нет ни травы, ни деревьев, люди собирали росу на специально расстеленных полотнах и выжатую из них влагу употребляли в лечебных целях.
Огромную пользу для ног приносит постоянное хождение по утренней росе.
Для того чтобы снять порчу, наведенную крученым волосом, надо семь дней подряд держать ноги в подогретой теплой утренней росе (кипятить ее ни в коем случае нельзя). Каждый раз из ног будет выходить какая-то слизь, а в конце концов на дне таза появится что-то похожее на черный волос. И если он растворился на ваших глазах, значит, порча ушла и через несколько дней с ваших ног сойдет старая больная кожа, а на ее месте вырастет новая. Бот так чудотворная роса способна вытягивать всю порчу и сглаз. В заключение хочу сказать, что купание и катание в утренней росе избавляет женщин от фригидности, а мужчин — от импотенции.

Окунитесь в эту живительную влагу, и вы убедитесь сами в ее целебности.
http://sg.uploads.ru/t/L3ID5.jpg

0

47

Голод: почему все время хочется есть

Если вы соблюдаете жесткую диету, ответ прост — начните есть хоть что-нибудь, и живот перестанет урчать тут же. А если вы питаетесь регулярно, но ощущение «пустого желудка» все равно не покидает, прочитайте эту статью.
http://sh.uploads.ru/t/lSte4.jpg
Как кормят в детском саду? Дают завтрак, обед, полдник и ужин. Ладно, два ужина, потому что потом родители еще и дома нальют кефирчик под «Спокойной ночи, малыши!». Получается, даже четырехлетки в курсе рекомендованного всеми врачами-диетологами пятиразового питания — три основных приема пищи и два перекуса, в идеале с разницей в три часа. Но это в идеале. А правда жизни в другом. Вот вроде поела только что. И перекусила. И пожевала. И чаю с печеньицем попила. А потом раз — и приуныла. Потому что снова думаешь — чего бы съесть? Работаешь и думаешь. Гуляешь и думаешь. Ногти красишь — и думаешь. Кино сядешь посмотреть, а в голове только одни мысли: как там в холодильнике? Может, что новое появилось, не пойти ли проверить?

Чувство голода трудно не заметить. И терпеть сложно, да и не нужно. Это органическое ощущение возникает в результате возбуждения пищевого центра головного мозга, а потом проецируется в районе желудка. Так что, если вы постоянно хотите что-то съесть, дело не в отсутствии силы воли или в том, что вы на диете. Скорее всего, есть какие-то другие причины. Найти и обезвредить основные из них нам помогает Наталья Круглова — врач-диетолог и автор проекта «Твой диетолог».

http://sg.uploads.ru/t/Adsnu.jpg

Обезвоженность

Сигналы нашего тела о голоде и о жажде весьма похожи. Именно поэтому большинство детей и взрослых принимают их за желание поесть. А про воду мы вспоминаем только тогда, когда во рту пересохло. И вместо стакана воды выбираем пасту с морепродуктами или банан. На практике же выходит повседневное, не экстремальное обезвоживание и нарушение водно-солевого баланса. Чем оно опасно?

Во-первых, перееданием. Ведь испытывая ложное чувство голода мы употребляем больше еды. Обезвоженный организм пытается задержать воду с помощью соли и... ищет соль в еде. Получается замкнутый круг. Вот и нашли заодно объяснение того, почему потянуло на солененькое. Во-вторых, недостаток воды замедляет расщепление жиров, так как печень бросается на помощь почкам, а значит происходит замедление обмена веществ. Отсюда и лишние килограммы. Вот так хроническое обезвоживание может стать причиной ожирения.

Но есть и хорошие новости. Не надо зацикливаться на том, как точно мы различаем сигналы организма. А просто выпивайте стакан воды (воды, а не сока или кофе) каждый раз, как только появится легкое ощущение голода. Если организм успокоился, значит это была жажда. Если нет, стоит посмотреть на часы, возможно, действительно пора обедать.

http://sh.uploads.ru/t/GjY1X.jpg

Усталость

У женщин наступили тяжелые времена. Чтобы быть красивой и успешной уже недостаточно, как лет 100—150 назад сидеть с вышиванием, «играть на фортепьянах» и ложиться спать от скуки с заходом солнца. Теперь нам нужно встать пораньше, чтобы успеть на пробежку и сделать макияж. Мы испытываем постоянный стресс и напряжение на работе. Мечемся между семьей, друзьями, свиданиями и спортивным залом. Усталость и недосып приходят не одни, а со зверским аппетитом впридачу.

Сокращение часов сна гарантированно приведет к снижению выработки гормона лептина, который отвечает за контроль аппетита. Недостаток этого гормона вызывает тягу к крахмалистой пище и сладкому. Уставший мозг выкрутит вам руки и заставит есть шоколад и плюшки с сахаром, так как из них получить энергию проще и быстрее. Поэтому спать меньше 8 часов — не самая лучшая идея. К тому же недостаток сна — стресс. А на него тело реагирует... обжорством!

http://sg.uploads.ru/t/6esAr.jpg

Простые углеводы

Разберемся, «простые» углеводы — это что? То, чем подкупали Плохиша, — печенье и варенье. А также шоколад, конфеты, мед, выпечка, сладкие фрукты и напитки. В общем, все, что первое подворачивается под руку, когда голоден — мучное и сладкое. Наталья Круглова напоминает: «При употреблении простых углеводов уровень глюкозы крови резко возрастает, это вызывает выброс гормонов, отвечающих за накопление жировой ткани и способствует увеличению аппетита». К сожалению, простые углеводы хорошо маскируются, и их присутствие в продуктах не всегда очевидно. Например, помимо традиционных сладостей, сахара и изделий из белой муки такими углеводами богаты каши быстрого приготовления и некоторые фрукты (бананы, виноград, хурма).

Цитата:

"Мир помешался на обезжиренных продуктах. Благодаря маркетологам в наших головах закрепилась абсурдная идея: меньше жиров в тарелке — меньше жира на теле. А между тем нехватки жиров стоит опасться не меньше, чем их избытка."

Чтобы избавиться от постоянного чувства голода, ешьте меньше простых углеводов. Их содержание в суточном рационе не должно превышать 10% от общей калорийности. Совсем пренебрегать углеводами не стоит, а стоит завести близкую дружбу с углеводами сложными. Это крупы, каши, зерновые, макароны, хлеб из цельной зерновой муки, овощи и фрукты.

«Кроме того, — акцентирует Наталья Круглова, — вероятно, количество еды было недостаточным и протеинов было маловато. Быстро перевариваемые углеводы (фрукты, хлеб из муки высшего сорта, злаки) утоляют чувство голода, но ненадолго. Протеины (мясо, молочные продукты, яйца, бобовые) снабжают кровь глюкозой на более длительный период. Следовательно, чувство сытости сохраняется дольше».

http://sh.uploads.ru/t/shwXx.jpg

Обезжиренная еда

Мир помешался на обезжиренных продуктах. Благодаря маркетологам в наших головах закрепилась абсурдная идея: меньше жиров в тарелке — меньше жира на теле. А между тем нехватки жиров стоит опасться не меньше, чем их избытка. Ведь жиры наряду с углеводами и белками относятся к важнейшим и незаменимым компонентам пищи. Они участвуют в обменных процессах (мембраны каждой клетки в организме состоят из липидов), защищают тело от переохлаждения и служат амортизаторами, обволакивая основные внутренние органы.

Также жиры содержат в себе наибольшее количество энергии по сравнению с другими питательными веществами. Именно жиры замедляют процесс пищеварения, поэтому чувство насыщения сохраняется дольше. Не едите жирное — тело постоянно сигнализирует о голоде, ведь оно недополучает необходимую энергию.

Ешьте не обезжиренные, а низкожирные продукты. И важно не забывать о полезных растительных жирах — разнообразных маслах (подсолнечном, оливковом, льняном, кокосовом, авокадном, тыквенном и кунжутном). Они должны присутствовать в рационе каждый день.

Привычка есть быстро

Недостаток времени, привычка читать или смотреть телевизор за едой превращают обычных людей в удавов, на скорость поглощающих своих жертв. Это и приводит к постоянному чувству голода. Ведь организм не успевает даже понять, наелся он или нет. Ведь сигнал о сытости поступает в мозг минут 15 спустя. Привычка быстро есть заставляет вас есть еще больше. И наоборот: чем медленнее прием пищи, тем отчетливее чувствуется насыщение. Поэтому так важно есть не спеша, вдумчиво, откладывая вилку и «зависая» над едой, как это любят делать дети.

Отсутствие перекусов

Самая частая причина повышенного аппетита — пропуски еды или большие перерывы между приемами пищи. Обычное дело: утром чашка кофе, на обед салат, а ближе к ночи мы идем и отнимаем у вышеупомянутого Плохиша и банку варенья, и коробку печенья. Чувство голода не дает выбирать нормальную еду, из-за него мы теряем здравый смысл и едим что угодно. Поэтому так важно сохранять режим питания, при котором оптимальный интервал между приемами пищи — 3—3,5 часа. Вот и получается, в течение дня три традиционных приема пищи — завтрак, обед, ужин и два легких перекуса.

http://sh.uploads.ru/t/V61GH.jpg

Лекарства

Важно знать, что некоторые таблетки могут повышать аппетит. Проверьте, нет ли среди назначений вашего врача антидепрессантов, противосудорожных препаратов, бета-блокаторов, средств для снижения давления, гормональных препаратов, в том числе глюкокортикойдов и некоторых противозачаточных средств. В любом случае признак постоянного голода — серьезный повод для визита к врачу, чтобы скорректировать вашу схему приема препаратов.

Автор: Элина Гритчина

0

48

ЧЕСНОЧНОЕ МАСЛО И ПОДВИЖНОСТЬ СУСТАВОВ

http://sg.uploads.ru/t/dVoNU.jpg

    С возрастом у многих людей уменьшается подвижность суставов. Но ее можно восстановить с помощью спортивных упражнений, аптечных мазей, а также очень эффективных народных средств. Улучшить подвижность суставов можно в домашних условиях, используя для этого подручные средства.

Этот рецепт чесночного масла, поможет вам быстро восстановить подвижность суставов и избавиться от болевых ощущений.

Возьмите 350-450 грамм чеснока, очистите его и подавите с помощью чеснокодавки или пропустите через мясорубку. Положите в банку объемом 1 литр и залейте неочищенным растительным маслом. Настаивать две недели в темном месте при комнатной температуре. Каждый день нужно открывать банку и перемешивать. Затем процедите масло через 4 слоя марли.
Способ применения:
Втирайте чесночное масло в больное место легкими массажными движениями. Накройте полиэтиленом, а сверху укутайте теплым шерстяным платком и ложитесь спать. С утра примите теплый душ с мылом. Уже на следующий день вы почувствуете уменьшение болей. Проделывайте эту процедуру в течение двух месяцев.
Почему чеснок так эффективен при тугоподвижности суставов? Он помогает улучшить кровообращение, тем самым способствуя их восстановлению.
К сожалению, у этого отличного рецепта народной медицины есть противопоказания. Если у вас были серьезные заболевания печени, почек, или поджелудочной железы, тогда нужно быть осторожным. Попробуйте втереть для начала немного, как и любое другое лекарство, и понаблюдать за реакцией организма. Если всё будет хорошо, тогда можно смело пользоваться в небольших количествах.
Также это масло советуют втирать в стопы, для того чтобы избавиться от мозолей и натоптышей.

0

49

Будь в тренде

Сочетаем цвета правильно. 30 цветов от белого до чёрного.

1. Белый: сочетается со всем. Наилучшее сочетание с синим, красным и черным.

2. Бежевый: с голубым, коричневым, изумрудным, черным, красным, белым.

3. Серый – базовый цвет, хорошо сочетается с капризными цветами: фуксия, красный, фиолетовый, розовый, синий.

4. Розовый – с коричневым, белым, цветом зеленой мяты, оливковым, серым, бирюзовым, нежно - голубым.

5. Фуксия (темно – розовый) – с серым, желто-коричневым, зеленым лаймом, зеленой мятой, коричневый.

6. Красный – подходит к желтым, белым, бурым, зеленым, синим и черным.

7. Томатно – красный: голубой, зеленая мята, песчаный, сливочно – белый, серый.

8. Вишнево-красный: лазурный, серый, светло-оранжевый, песчаный, бледно-желтый, бежевый.

9. Малиново-красный: белый, черный, цвет дамасской розы.

10. Коричневый: ярко-голубой, кремовый, розовый, палевый, зеленый, бежевый.

11. Светло-коричневый: бледно-желтый, кремово-белый, синий, зеленый, пурпурный, красный.

12. Темно-коричневый: лимонно-желтый, голубой, зеленая мята, пурпурно-розовый, зеленый лайм.

13. Рыжевато-коричневый: розовый, темно-коричневый, синий, зеленый, пурпурный.

14. Оранжевый: голубой, синий, лиловый, фиолетовый, белый, черный.

15. Светло – оранжевый: серый, коричневый, оливковый.

16. Темно –оранжевый: бледно – желтый, оливковый, коричневый, вишнёвый.

17. Желтый: синий, лиловый, светло-голубой, фиолетовый, серый, черный.

18. Лимонно-желтый: вишнево-красный, коричневый, синий, серый.

19. Бледно-желтый: фуксия, серый, коричневый, оттенки красного, желтовато-коричневый, синий, пурпурный.

20. Золотисто-желтый: серый, коричневый, лазурный, красный, черный.

21. Оливковый: апельсиновый, светло-коричневый, коричневый.

22. Зеленый: золотисто-коричневый, оранжевый, салатный, желтый, коричневый, серый, кремовый, черный, сливочно-белый.

23. Салатовый цвет: коричневый, желтовато-коричневый, палевый, серый, темно-синий, красный, серый.

24. Бирюзовый: фуксия, вишнево-красный, желтый, коричневый, кремовый, темно-фиолетовый.

25. Электрик красив с золотисто-желтым, коричневым, светло-коричневым, серым или серебряным.

26. Голубой: красный, серый, коричневый, оранжевый, розовый, белый, желтый.

27. Темно-синий: светло-лиловый, голубой, желтовато-зеленый, коричневый, серый, бледно-желтый, оранжевый, зеленый, красный, белый.

28. Лиловый: оранжевый, розовый, темно-фиолетовый, оливковый, серый, желтый, белый.

29. Темно-фиолетовый: золотисто-коричневый, бледно-желтый, серый, бирюзовый, зеленая мята, светло-оранжевый.

30. Черный универсален, элегантен, смотрится во всех сочетаниях, лучше всего с оранжевым, розовым, салатным, белым, красным, сиреневатым или желтым.

0

50

Тактика прощения: как корректно загладить свою вину
http://horoscopes.rambler.ru/images/article/2015/06/17/1434536191_56349.jpg

Каждый из нас может порой обидеть человека, но не каждый может признать вину и попросить прощения. У знаков Зодиака свои особенности восприятия извинений. Некоторые будут держать обиду вечность, а кто-то готов сразу простить. В любом случае нужно уметь правильно извиняться, а мы расскажем, как это лучше делать в рамках Зодиака.

Овен

Его легко оскорбить, но также легко он простит. Признаки обиды проявляются через ледяное молчание и беспощадное отсечение всяческих контактов. Может показаться, что Овен будет вести себя так вечность. Прежде всего, они ценят честность и откровенность. Вы должны показать, что действительно признали свою вину и смиренно идете навстречу. Убедите Овна, что его взгляд на ситуацию правильный и понятный вам. Тогда вы получите прощение.

Телец

Надо признать, что эти личности сами частенько провоцируют конфликты. Все потому, что они любят спорить, для них это вроде развлечения. Если вы поссорились в результате такой очередной забавы, но лучший способ вернуть расположение Тельца – это напомнить ему о каких-либо сентиментальных моментах, которые были между вами. Вообще они очень лояльные и нередко приходят мириться сами.

Близнецы

Как правило, человек этого знака любит словесные бои, им только дай повод. В таких словесных перепалках Близнецов практически невозможно заткнуть, к тому же они не чувствуют границ и могут наговорить много гадостей – всего лишь спортивный интерес. В большинстве случаев, они очень любящие и щедрые люди. Если вы обидели Близнеца, то постарайтесь его обезоружить тем, что первые слова будут произнесены вами. Скажите ему лично, что скучаете и сожалеете о ссоре, и тогда все обиды будут моментально забыты.

Рак

С этими ребятами нужно быть предельно осторожными. Но если случилось так, что все-таки вы обидели Рака, то, во-первых, будьте готовы к тому, что он захочет отомстить. Чтобы избежать таких ситуаций, срочно отправьте Раку дорогой подарок с длинным письмом о том, как вы чувствуете себя ужасно виноватым.  Возможно, придется побиться пару месяцев таким образом в закрытую дверь, но рано или поздно Рак остынет и простит.

Лев

Еще один знак, который использует споры в качестве спорта. Львы не любят обсуждать проблемы, это ставит их в неловкое положение. Также они никогда не станут извиняться первыми. Именно поэтому лучший способ наладить отношения со Львом – сделать вид, что ничего не произошло. Если же это не помогает, то пора пустить в ход юмор. Шутите над этой ситуацией без страха, Лев будет благодарен за повод посмеяться и оценит ваши действия.

Дева

Этот знак может быть до смешного упрямым и мстительным. Если вы хотя бы раз серьезно обидели Деву, то готовьтесь к долгой борьбе. Самый первый шаг – письменное извинение, в котором вы признаете, что Дева всегда права. Признавая полную зависимость от этого знака, вы помогаете кормить эго Девы, которая любит чувствовать себя нужной и контролировать других. Главное – не пытайтесь отправить подарок, потому что он быстро вернется к вам обратно.

Весы

Представляем главного любителя драмы из списка знаков Зодиака. Эти люди очень плохо справляются с чувством обиды и, как правило, всячески подкармливают его внутри себя.  Если вы обидели представителя этого знака, то поздравляем – вас ждет настоящая холодная война. Весы могут месяцами не разговаривать с обидчиком. Лучше не пытаться им что-то доказывать. Необходимо выждать некоторое время и попробовать сгладить вину красивым подарком, к примеру, картиной.

Скорпион

Лучше стараться избегать любых конфликтов со Скорпионами. Иначе вы рискуете стать главным врагом. Эти люди невероятно мстительные. Мало того, они считают себя агентами кармы, которые вправе решать, какое наказание понесет обидчик. Единственное, что поможет уладить ситуацию – это дорогие подарки или возможности для карьерного роста Скорпиона.

Стрелец

Этот знак можно считать самым добрым. Все потому, что Стрельцы обладают уникальной способностью по-настоящему увидеть обе стороны спора. Лучше всего просто быть честными с ними и сразу признавать свою вину. Стрельцам не нужны особые извинения, им достаточно конструктивного разговора или сентиментального подарка. Они одни из тех людей, кто могут моментально простить и никогда не вспоминать о ссоре.

Козерог

Что можно сказать о Козероге? Это очень гордый и упрямый знак Зодиака. В случае серьезного конфликта, они, не задумываясь, начнут чернить ваше имя, чтобы проучить. Если вам действительно важны отношения с Козерогом, то готовьте дорогой подарок. Либо просто смиренно ждите после того, как принесете извинения.

Водолей

У людей этого знака очень четкие представления о нравственности и морали. Кроме того Водолеи очень рациональные. Они руководствуются своими ощущениями, поэтому если им кажется, что у вас негативная энергия, то не станут прощать, даже если вы будете извиняться каждый день. Если же вы нравитесь Водолею, то прощение получите очень быстро, так как они стараются держать при себе полезных людей.

Рыбы

Нельзя сказать, что Рыбы злопамятные, но, тем не менее, они делают выводы. Даже если они принимают ваши извинения, то у вас довольно долго сохраниться ощущение, будто обида никуда не ушла. Рыбы руководствуются интуицией, поэтому вы никогда не сможете узнать, простят они вас или нет. Но они никогда не откажутся от подарков в качестве извинений.

0

51

КАК ВЫРАСТИТЬ РОЗУ ИЗ БУКЕТА....

0

52

Научиться разбираться в парфюмерии: пошаговое руководство

Как подобрать свой идеальный аромат и составить собственный парфюмерный гардероб — отвечают эксперты

Посмотрите на ваш туалетный столик или полочку — сколько у вас флаконов духов? Мы так часто бездумно покупаем очередные модные новинки, что упускаем самое главное: если подобрать свой идеальный аромат, то он станет лучшим другом в тяжелые времена, улучшит настроение в хандру и даже согреет зимой — наши эксперты в этом уверены.

1. Собирать коллекцию или хранить верность?

«Раньше был красивый обычай — у женщины были духи, которые она носила всегда, — вспоминает легендарный парфюмер Жан-Клод Эллена. — Когда она входила в комнату, ее можно было узнать по тонкому шлейфу аромата, почувствовать присутствие, еще не видя. Но это, надо признать, довольно скучно — сегодняшняя мода выбирать аромат как одежду, под настроение, мне нравится гораздо больше. У вас ведь настроение может меняться по нескольку раз за день, почему же нужно стискивать себя в рамках условностей с ароматами?». К тому же запахи обычно становятся эмоциональными триггерами, и если с моментами счастья все сложится хорошо, то тот, что вы носили в не самое удачное время, может мгновенно вызвать внутренний дискомфорт и потребует замены. «У запахов удивительная способность воскрешать воспоминания, — рассказала актриса Кьяра Мастроянни. — Когда я слышу парфюм, которым пользовался мой бывший любимый мужчина, я на секунду ощущаю эмоции, захлестывавшие меня в далеком прошлом. Хотя в обычной жизни я не вспоминаю его совсем».

2. О вкусах не спорить

Дело даже не в том, что и кому именно нравится, а скорее в том, что на разной коже один и тот же аромат может раскрываться абсолютно по-своему. Найти здесь какие-то закономерности тоже сложно: даже копеечные и самые простые духи при удачном совпадении с химией кожи могут зазвучать гораздо красивее дорогих «селективов». Поэтому пробовать ароматы на себе и не слишком ориентироваться на любимые духи подруг, знакомых или случайных прохожих — обязательно, если вы хотите найти свою идеальную пару.

3. Все время нюхать

Ученые считают, что в наше время мы практически перестали пользоваться обонянием: нам незачем обнюхивать пищу — на ней ведь указан срок годности; нам не нужно следить за негаснущим огнем и вообще отвлекаться на эти странные первобытные неудобства. Поэтому природа постепенно, поколение за поколением, избавляется от «лишнего» генетического груза, и сейчас обоняние, как и музыкальный слух, можно (и нужно!) тренировать. Причем это самое легкое, ведь нюхать можно абсолютно все, начиная с кухонных специй, трав или цветов. Помните, как чудесно пахнет только что распечатанная техника? А новые кожаные перчатки? Цветущая роза, только что надломленная ветка дерева и воздух после дождя?

4. Забыть о снобизме

Игры маркетологов, разделяющие ароматы на разнообразные сектора, обычно всех только путают. Забудьте о нишевых и массовых парфюмах, дорогих и дешевых. Сосредоточьтесь только на том, как они пахнут, слушайте аромат, как музыку. Сначала издалека, с бумажного блоттера. В случае симпатии нанесите аромат на кожу и дайте ему полностью раскрыться, рассказать всю историю от начала и до конца, а вы в это время прислушивайтесь к своим ощущениям. Прелесть увлеченности парфюмерией в том, что здесь нет правил как таковых и все происходит интуитивно: вы сами поймете нравится ли вам запах или нет. И если нравится — этого достаточно.

"Теплые, насыщенные восточные ароматы с амброй, ванилью и смолами создают ощущение комфорта и уюта, которые нам так нужны зимой, А летом мы с удовольствием носим шелк, шифон и летящие и «звонкие» туалетные воды"
Франсуаз Донш

5. Учить ноты

Даже если вы с первой секунды отличаете запах белой розы от запаха красной, понять язык парфюмеров не всегда просто, и нота розы в композиции может звучать не так, как цветок в живой природе. Большую часть парфюмерных материалов синтезируют, и эта условная роза может приобрести легкий карамельный или дымный нюанс. Нота ириса обычно — это либо пудра, либо нечто похожее на вареную морковь, либо тонкий абстрактный цветочный аромат, который лишь отдаленно напоминает сам ирис. Что уж говорить о не встречающихся в обычной жизни амбре, ладане и тысяче других нот. Поэтому для примерного понимания перспектив, стоит расширять свой парфюмерный «букварь»: знакомясь с ароматом, прочитайте, из чего его составили парфюмеры, и постарайтесь найти те ноты, которые вам нравятся — это поможет в дальнейшем легче ориентироваться в сотнях новинок и выбирать перспективных любимцев заочно.

6. Собрать коллекцию так, как собирают гардероб

В идеальном шкафу, если бы он существовал, висела бы одежда на все случаи жизни и что-нибудь про запас. К парфюмерному гардеробу стоит подойти с той же меркой: подобрать максимально разнообразные ароматы, которые связывают любимые ноты. Официальные классификации (цветочные, восточные, шипровые и так далее) здесь могут помочь слабо: в одном только семействе цветочных ароматов есть десятки разновидностей. Поэтому и здесь стоит подключить интуитивный подход: например, найти любимый легкий и ненавязчивый аромат-халатик — обычно с этой ролью легко справляются одеколоны. Подумайте, какой аромат и какие ноты для вас ассоциируются со строгим костюмом, а какие — с шелковой блузкой, в чем будет уютно гулять в дождь, а в чем захочется выйти на улицу зимой. Разделение ароматов на зимние и летние, кстати, одно из самых верных. «Теплые, насыщенные восточные ароматы с амброй, ванилью и смолами создают ощущение комфорта и уюта, которые нам так нужны зимой, — говорит Франсуаз Донш, парфюмерный эксперт Givenchy. — А летом мы с удовольствием носим шелк, шифон, и летящие и «звонкие» туалетные воды».

7. Знать автора

Точно так же, как мы читаем все книги любимых писателей, можно поступать и с ароматами — если вам нравится «почерк» парфюмера, скорее всего, вам понравится что-то еще из того, что он создавал ранее. «Я очень люблю жасмин, — признавался как-то Жак Кавалье, объясняя свою любовь к мощным, тягучим цветочным духам — и ноты белых цветов вообще использую чаще других. К этому лежит душа, и с этим хочется работать». Самые яркие звезды парфюмерной сцены делают абсолютно разные духи: Оливия Джакобетти играет на полутонах, как будто рисуя акварелью, Кристин Нажель (Hermes) умеет сочетать несочетаемое, тепло и холод, сладкое и соленое; Оливье Польж (Chanel) — выстраивает очень легкие в восприятии, линейные композиции, не теряя при этом гармонии и идеи.

8. Систематизировать впечатления

Парфюмерная память, к сожалению, работает крайне сложно и непредсказуемо — определенные запахи могут очень быстро отбрасывать нас в прошлое и возвращать воспоминания, но распознавать их так, как мы узнаем вкус пищи, дано единицам. Поэтому лучше записывать все свои мысли и впечатления от каждого аромата в самых подробных деталях. Просто для того, чтобы спустя какое-то время свериться с этими записками и сравнить свои ощущения. И, возможно, вернуться к какому-то незаслуженно забытому, но прекрасному аромату и понять, что иногда любовь бывает далеко не с первого взгляда.

0

53

https://pp.vk.me/c543105/v543105676/b0fa/tpcH5dj-j2w.jpg

0

54

https://pp.vk.me/c622329/v622329133/14160/G_LdFhPiKrw.jpg

0

55

10 вещей, которых вы не увидите в счастливых семьях

«Все счастливые семьи похожи друг на друга», – писал Лев Толстой в романе «Анна Каренина». Был ли прав великий писатель? Неужели у всех счастливых семей действительно есть нечто общее? Психологи выделяют 10 привычек, которые, по их мнению, объединяют счастливые пары.

https://deti.mail.ru/pre_square800_resize/pic/wysiwyg/2015/08/24/deti.mail.ru_yjmr5GK.jpg

Они не жалуются на партнера родным и знакомым

Счастливые пары знают, что не стоит втягивать третьих лиц в свои отношения. Если возникают недоразумения, супруги говорят друг с другом напрямую. Подруги жены и друзья мужа (не говоря уже о родителях) не могут придерживаться нейтральной позиции: как правило, они готовы из солидарности помочь вам поругать партнера, а это лишь навредит вашим отношениям. Если проблема не решается и пара «буксует» на одном месте, лучше обратиться к семейному психологу, он поможет вам услышать друг друга, не пытаясь найти виноватого.

Они не сравнивают себя с другими

Супруги в счастливых парах принимают и любят друг друга такими, какие они есть, понимая, что все мы неидеальны. Чужой партнер всегда будет казаться лучше, ведь только живя вместе, мы видим человека как на ладони – тогда как социуму каждый из нас старается демонстрировать свои лучшие качества. Любящие супруги не высмеивают недостатки друг друга, принимают разницу во взглядах и помогают партнеру расти, поддерживая лучшее, что в нем есть.

Они не изображают жертву

Счастливые пары не обвиняют друг друга в своих проблемах. Гармоничные партнеры умеют просить и отдают себе отчет в том, что ответственность за происходящее лежит на обоих. Конечно, жертвенная позиция дает много бонусов: власть, возможность обвинять и перекладывать вину на другого вместо того, чтобы взять себя в руки и менять свою жизнь. Но никто не сделает другого счастливым, пока тот не будет готов меняться.

Они не всегда серьезны

Счастливые пары умеют веселиться, смеяться, шутить и тем самым обновлять свои отношения (например, после рождения ребенка). Даже когда жизнь бросает вызов, они находят возможность разрядить обстановку и посмеяться над проблемой. В контакте с нашим внутренним ребенком кроется огромный ресурс, который очень важно поддерживать в себе.

Они не критикуют и не пилят друг друга

Счастливые пары умеют подчеркивать достоинства друг друга, а когда возникают проблемы, пытаются осознать, что происходит. Если ваш партнер делает то, что вам не по душе, важно выбрать приемлемый способ поговорить об этом. Критикой и слезами все равно невозможно добиться желаемого – человек попросту перестает вас слышать или делает назло, чтобы подтвердить ваше никудышное мнение о нем.

Они не пытаются читать мысли

Счастливые пары знают, как рассказать партнеру о своих потребностях. Они не ждут, что другой догадается, каково вам сейчас. Мы уже взрослые, и у нас есть разные способы сообщить о том, что нам нужно, вместо того чтобы втихомолку обижаться. Если вам не хватает внимания, скажите об этом. Ясные послания – основа зрелых прочных отношений.

Они не зациклены на своих ролях

Счастливые пары не слишком жестко подходят к вопросу гендерных ролей. Они могут быть гибкими и многозадачными: сегодня ты готовишь – завтра я, сегодня ты с ребенком – завтра я, если у одного из нас трудности с работой – значит, мы приспосабливаемся к этой ситуации и не делаем из нее трагедии.

Они не кричат друг на друга

Человек, который то и дело переходит на крик, воспринимается как нестабильный и неуверенный в себе. Разговоры на повышенных тонах противопоказаны в отношениях, потому что со временем люди перестают слышать друг друга.

Вместо крика договаривайтесь, ищите компромиссы. Если ситуация критическая, выйдите из комнаты на несколько минут, чтобы сделать 10 глубоких вздохов и успокоиться.

Они не контролируют друг друга во всем

Ревность, контроль, тирания чаще всего происходят из-за недостатка уверенности в себе. Каждый человек имеет право на личную жизнь и личные границы (например, время для отдыха в одиночестве). Если они постоянно нарушаются, это грозит нашей безопасности и вызывает естественное желание защищать свою территорию. Позвольте партнеру иметь свое пространство, и у него будет больше желания тянуться к вам.

Они не ждут от другого совершенства

Мы ждем, что наш партнер непременно окажется «принцем на белом коне», а потом разочаровываемся и раздражаемся, сталкиваясь с реальным человеком и его недостатками. Если эта история про вас, значит, пришло время учиться принимать себя и другого такими, какие мы есть. Замечаете ли вы таланты своей второй половины? Хвалите ли за достижения? Не померкло ли в ваших отношениях то, за что вы выбрали этого человека?

Перечисленные правила легко запомнить, но реализовать бывает непросто. Зато эти десять пунктов можно использовать как тест, помогающий оценить отношения в вашей паре. Если в вашей семейной истории отсутствует большая часть из написанного выше, значит, пришло время всерьез задуматься и поискать компромиссы, ведь отношения так сложно построить и так легко разрушить.

0

56

Сердечная каша, она же паста Амосова...

   Судя по отзывам, рецепт - золотой!
Смесь очень полезна при проблемах с сердцем, для поднятия иммунитета и профилактики заболеваний, при атеросклерозе и при анемии, также укрепляет сосуды.

Советую боярышник и шиповник прокрутить через кофемолку, так помол будет мельче. Сначала можно измельчить в блендере, а потом в кофемолке, чтоб не испортить последний агрегат (или можете перемолоть абсолютно все ингредиенты в мясорубке). Далее чистенькие вымытые лимоны перетираем с маслом, добавляем сухофрукты и орехи - перемалываем. Смесь готова! Раскладываем по баночкам, даем настояться 10 дней, теперь можно употреблять вовнутрь. Желательно использовать тару с темным стеклом или светлое стекло обернуть фольгой. Все просто!

СОСТАВ:

* 1/3 стакана растительного масла
* 250 гр. меда
* 3 лимона
* 100 г чернослива
* 100 г изюма * 100 г кураги
* 100 г грецкого ореха
* 50 г боярышника
* 50 г шиповника
* 4 шт. инжира
* 50 гр. кунжута
* 100 гр. кешью
* 100 гр. миндаля

Принимать натощак ежедневно по 1 ст. ложке.
Смесь получается очень вкусная, кисло-сладенькая.

0

57

SAKURA
лимон с кожурой?
чернослив, курага, инжир, боярышник, шиповник сушеные?

0

58

Правильное питание.
Сохрани себе эти полезные таблицы

http://cs7052.vk.me/c7001/v7001283/1070a/xr32RRyGBIo.jpg

http://cs7052.vk.me/c7001/v7001189/1089d/PYAbG4IPkXY.jpg

http://cs7052.vk.me/c7001/v7001094/10451/WjFDB4tdLTs.jpg

http://cs7052.vk.me/c7001/v7001029/10227/ZyBY_8DCBAo.jpg

http://cs7052.vk.me/c7001/v7001985/101e4/nvo8z4bqYy8.jpg

http://cs7052.vk.me/c7001/v7001323/10d8a/oiq6YFgpUA4.jpg

http://cs7052.vk.me/c7001/v7001595/104d7/j7BNJ6P2qTE.jpg

0

59

Народные рецепты для ухода за волосами:
http://cs623323.vk.me/v623323052/3bbe6/hwq1-pKbmq4.jpg

♥ Старайтесь не мыть голову горячей водой, только умеренно теплой.

♥ Никогда не мойте голову водой из-под крана. Конечно, это не всегда удается, но старайтесь обязательно кипятить воду, смягчать ее. Можно делать отвар из трав для мытья головы(рецепты ниже), хранить их отдельно и добавлять в воду для мытья головы по мере необходимости. Просите близких, чтобы они помогли вам сливать воду на голову, все-таки одной не слишком удобно.

♥ Не забывайте беречь голову от плохих погодных условий: холода, чтобы не застуживались корни волос, от жары и солнца.

♥ Перед мытьем волос расчешите волосы. Так вы убьете двух зайцев: при мытье волосы не будут сваливаться и вы удалите остатки лака, перхоть и т.п.

♥ При выпадении волос, облысении очень полезно употреблять ягоды облепихи или сделать отвар из молодых веток, и этим отваром мыть голову. Полезно 2 раза в неделю втирать в голову облепиховое масло(продается в аптеке) за час до мытья. Облепиховое масло обладает сильным регенерирующим и заживляющим воздействием.

♥ Лук. Взять небольшую головку лука, очистить, натереть на терке. Завернуть натертую кашицу в марлю, сложенную в несколько раз. Втирать в кожу головы. Через несколько часов хорошенько промыть и сполоснуть голову. После нескольких процедур исчезнет перхоть, пропадет зуд, волосы становятся крепкими, эластичными и мягкими.

♥ После мытья головы старайтесь сполоснуть волосы подкисленной водой. Сок одного лимона на 2 л воды или 1 ст. ложка яблочного уксуса на 1 л.

♥ При усиленном выпадении волос делайте питательные маски:

Для сухих волос: взять 1 яичный желток, 1 ч. ложку спирта, 1 ч. ложку воды, смешать и втереть в кожу головы. Подождать пока не высохнет и смыть шампунем.

Для жирных волос наоборот - используйте 2 яичных белка, взбейте их и вотрите в волосы. Дождаться полного высыхания, после чего вымыть с шампунем.

Очень полезны масляные маски. Наносить на волосы облепиховое, оливковое масло, сверху шапочку для душа и через 30 минут смыть. Еще один рецепт маски с оливковым маслом: Взять оливковое масло и лимонный сок в отношении 1 : 1. Получившуюся массу втирать в корни волос, голову укутать полотенцем и оставить на ночь. Утром смыть теплой водой.
Необходимо помнить, что активное выпадение волос может свидетельствовать о заболеваниях эндокринной системы, холецистите или печени.

♥ Мед - прекрасное средство для укрепления волос и способствует их росту.В кипяченную воду, слегка теплую, добавить 2 столовые ложки меда на 1 литр воды . Этой водой смачивать голову или втирать в кожу головы 2 раза в неделю.

♥ Еще лучше смазать кожу головы свежим соком лопуха. Выкопать корни, промыть водой. Постараться быстро натереть на терке, отжать сок. Делать это надо быстро потому, что натертый корень окисляется на воздухе и темнеет. Можно сделать спиртовой настой: 1часть спирте на 1 часть сока. При втирании такого настоя надо разбавить его пополам с водой, втирать 2-3 раза в неделю.

♥ Черноголовка обыкновенная. 3 стол. ложки травы кипятить 10 мин. в закрытом литровом сосуде. Настоять укутав 4 часа, процедить. Употреблять для мытья головы при перхоти и для ванн и обмываний при воспалительных процессах кожи. Отвар травы считается эффективным средством при перхоти кожи головы.

♥ Крапива - это кладезь витаминов. Взять 100 гр. измельченных листьев, залить 0,5 л. водки и 0,5 л. уксуса. Держать на огне 30 мин. Когда остынет, отжать. Этим отваром мыть голову вечером перед сном (без мыла).

♥ Для усиления роста волос сделайте настойку плодов стручкового красного перца. Залить 0,5 л водки 4 стручка и настоять 21 день. Для одной процедуры достаточно 50 мл настойки.

♥ Для того, чтобы волосы были густыми и блестящими делайте питательную маску. 2 ч. ложки дрожжей залить теплым молоком. Через 20 минут добавить 3 ст. ложки меда и 1/4 стакана кефира. нанести получившуюся массу на волосы по всей длине, надеть шапочку для душа и обмотать голову полотенцем. Через час смыть подкисленной водой.

♥ Для тонких и ослабленных волос сделайте питательную маску: Залить крутым кипятком смесь из 1 ст. ложки липового цвета, 1 ст. ложки крапивы и 1 ст. ложки цветков рамашки. Настаивать 30 минут, после чего процедить и добавить в настой жидкие витамины А, В1,В12,Е ( на масле ) и мелко нарезанные ржаные корочки. Настоять еще 15 минут и нанести маску на волосы и надеть шапочку для душа. Обвязать голову полотенцем. Держать маску 1,5 часа. После процедуры смыть волосы большим количеством воды.

♥ Чтобы вернуть сухим волосам блеск, эластичность и упругость воспользуйтесь следующим рецептом: перемешать 1 ст. ложку оливкового масла, 1 желток, 1 ст. ложку меда и ложку коньяка. Получившуюся маску нанести на волосы по всей длине и надеть шапочку для душа. Длительность процедуры - 2-3 часа. После вымыть голову шампунем.

♥ Рецепт от Джулии Робертс. Вам потребуется 50 мл коньяка, два желтка куриных яиц, сок небольшого лимона, столовая ложка меда и одна столовая ложка репейного масла. Взбить при помощи миксера до однородного состояния. Получившуюся смесь нанести на влажные волосы, подержать полчаса и смыть теплой водой.

♥ Для укрепления волос используйте касторовое масло. Причем масло можно применять и отдельно, и в составе питательной маски : взять 50 мл касторового масла, 50 мл спирта и сок 1 лимона, перемешать. Ежедневно втирать в кожу головы перед сном. Курс процедуры - до 2 месяцев. После лечения волосы приобретают насыщенный блеск и густоту, кроме того исчезает перхоть.

♥ Для роста волос полезно делать следующую маску: В равных частях смешайте листья подорожника, шалфея, ромашки, душицы. Столовую ложку получившейся смеси залить стаканом кипятка, настоять час в термосе, процедить, смешать с мякотью черного хлеба до получения кашицы. Втереть в теплом виде на голову, укутать полотенцем, выдержать в течение 1-2 часов и после смыть.

♥ Чтобы избавиться от перхоти воспользуйтесь чесноком. Чеснок натереть на мелкой терке и развести в подсолнечном масле ( еще лучше, в репейном ) до консистенции каши. Получившуюся смесь втереть в кожу головы, сверху надеть полиэтиленовый пакет и оставить на 20 минут. Не бойтесь жжения - это нормально. После смыть большим количеством воды. Не бойтесь запаха, от сухих волос его слышно не будет. Процедура проводится всего один раз и перхоти как не бывало.

♥ Пивные маски для волос : Оказывается - пиво можно употреблять не только внутрь, но и использовать его с большей пользой для ухода за своими волосами! Светлое пиво для светлых волос, а темное соответственно для темных.

Пивной шампунь. В стакане пива взбить один куриный желток, полученную смесь нанести на волосы, втереть и смыть теплой водой.

Для роста волос. 200 гр ржаного хлеба залить 1 л пива, оставить на 2 часа для брожения. Получившуюся массу хорошенько взбить миксером или блендером, нанести на чистые волосы, сверху одеть полиэтиленовую шапочку, сверху полотенцем, держать около 40 минут. После смыть теплой водой с добавлением уксуса ( 1 ст. ложка на 3 л воды ).

Питательная пивная маска для сухих и ломких волос. Смешать полстакана пива и полстакана кефира. Нанести на чистые волосы, надеть полиэтиленовую шапочку для душа, сверху полотенце, держать 20-30 минут, затем смыть теплой водой.

Пивная маска от выпадения волос и против облысения. Для приготовления необходимо по 1 ст. ложка корня лопуха и аира, залить стаканом горячего пива, и настоять в термосе 2 часа. Процедить. Получившийся настой втирать в кожу головы 2-3 раза в неделю. Держать маску как можно дольше, желательно наносить ее перед сном.

♥ Пищевая сода. Абсолютно простое, дешевое и притом очень эффективное средство для поддержания здоровья волос. Добавляйте в шампунь соду, из расчета 1 ч. ложка на колпачок шампуня и мойте голову. Волосы гораздо дольше будут оставаться чистыми и блестящими. Жирные волосы этим составом можно мыть раз в неделю, а сухие 1-2 раза в месяц. Даже от перхоти можно избавиться при помощи соды. Прекратите на время лечения пользоваться обычными шампунями. Мойте голову следующим образом : Намочить голову, затем слегка массируя, втирать в кожу пищевую соду. После большим количеством воды смыть соду с волос и просушить голову.

0

60

     Виды дыхания
http://s3.uploads.ru/t/tvx4Q.jpg

Утверждаемая польза дыхательной гимнастики стоит вот на каком основании: считается, что жизнь полна стрессов и неблагоприятных влияний (и правда, с этим никто не поспорит), и последнее, о чем мы думаем, - это наше дыхание. Сам процесс дыхания осуществляется автоматически, инстинктивно, поэтому мы не уделяем своему дыханию нисколько внимания – в отличие от того же питания или тонуса мышц.

В итоге наша дыхательная функция оказывается угнетенной. Мы дышим слишком поверхностно (поверхностное дыхание), задействуем не все возможности легких; наша дыхательная система из-за стресса часто напряжена, спазмирована. В итоге мы постоянно недополучаем кислород – жизненно необходимый кислород! – а наши легкие работают вполсилы, некорректно, что может приводить к ряду заболеваний, в числе которых в первую очередь* болезни дыхания* (частые простуды, бронхиты, гаймориты), а также сердечно-сосудистые и нервные заболевания. Особняком среди этих последствий неправильного дыхания стоит астма: поклонники дыхательных практик часто утверждают, что дыхательная гимнастика – это единственное лекарство от этого заболевания.

Итак, дыхательная гимнастика – это комплекс упражнений, предназначенный для улучшения дыхательной функции, развития и расширения потенциала органов дыхания, профилактики и лечения всевозможных заболеваний, связанных с дыхательной системой и другими системами организма. Дыхательная гимнастика может быть статической: все упражнения выполняются только органами дыхания; и динамической – в этом случае упражнения включают в себя и физические компоненты.

Что обещает дыхательная гимнастика? Ради чего вы должны тратить немалое количество времени, внимания и сил? Вот список целительных эффектов, обычно приписываемых дыхательной гимнастике:
- Значительное улучшение кровообращения, стимуляция всех органов.
- Оздоровление сердечно-сосудистой системы.
- Избавление от избыточного веса.
- Помощь в отказе от сигарет.
- Оздоровление дыхательной системы, существенное снижение количества простуд, избавление от таких заболеваний, как бронхит, гайморит, астма и т.д.
- Выведение шлаков и токсинов.
- Улучшение работы мозга и функционирования нервной системы.
Попробуем разобраться, насколько эти обещания выполнимы, значительно ли улучшение здоровья при занятиях дыхательной гимнастикой.

Виды дыхания

Насыщающее – чтобы проснуться

С первой минуты после пробуждения, еще в кровати, приведите себя в активное состояние: настройтесь на кончик носа и, как бы принюхиваясь в поисках морозной свежести, сделайте несколько вдохов и выдохов. Акцент на вдохе, с осознанием, что вы вдыхаете свежую приятную энергию. Это насыщающее дыхание.
Наблюдайте, как энергия протекает по дыхательным путям, втекает в легкие, наполняет и разогревает их. Через несколько минут вы почувствуете пощипывание или покалывание на кончике носа. Протекающая внутрь субстанция начинает наполнять легкие, а затем и кожу энергией – это ощущается в виде легкого озноба внутри и снаружи тела. Эффект просто замечательный, как будто наполняешься силой, бодростью. Сна ни в одном глазу! С удовольствием встаешь с постели, зарядившись активной энергией.

Целенаправленное

Если есть время, сделайте гимнастику с целенаправленным дыханием. В результате неоднократных дыхательных тренировок вы научитесь насыщать организм кислородом и энергией. Мышцы, которые участвуют в дыхании, становятся послушными, костная система – более легкой, кровь – насыщенной, мозг – активным. Обновляется и омолаживается весь организм. После упражнений у вас как будто крылья вырастают за спиной.
Например, при наклонах назад делайте вдох, при наклонах вперед – выдох. При этом старайтесь настроиться на протекание вдыхаемой субстанции через позвоночник. Для организма очень естественно сочетание движений с таким дыханием, поэтому делать их легко и приятно. Движения могут быть разными, но обязательно сопровождайте их дыханием через тело. Таким же образом можно «продышать» голову, руки, ноги – научитесь по мере практики. Поскольку дыхание – это привлечение энергии в ту зону, на которой мы концентрируемся, любая усталость моментально проходит.

Тонизирующее, или «волна»

В процессе работы очень важно постоянно поддерживать свой жизненный тонус. Поможет этому сознательное дыхание «волной».
Сначала настройтесь на свое естественное дыхание и несколько минут наблюдайте, как происходит вдох-выдох. Затем, на вдохе, как бы откройте «шлюзы» внутри тела в области промежности, живота, диафрагмы, грудной клетки. Расширяя их по мере прохождения вдоха снизу вверх, пропустите «волну» вдыхаемой субстанции. На выдохе сожмите поочередно промежность, низ живота, грудную клетку. Если возникает ощущение, что где-то дыхание затруднено, необходимо сосредоточиться на этой зоне и подольше «продышать» ее до ощущения освобождения. Что это дает? Постоянную энергичность, активное внимание, работоспособность без лишних энергетических потерь и пр.

Дыхание «волной» усиливает кровоток и может оказать неоценимую помощь при сердечно-сосудистых заболеваниях (гипертония, ИБС), вегетососудистой дистонии, при проблемах в женской и мужской половой сфере (происходит «волновой» массаж органов малого таза). В случае нарушений в жкт (гастриты, язвы) «волна» размывает и исцеляет очаги поражения.
В критических ситуациях, когда нужно срочно сконцентрироваться и решить ряд проблем, а вы больны или сильно устали, достаточно подышать «волной» или «очищающим дыханием», чтобы привести себя в рабочее состояние.

Очищающее – для города

Есть способ чувствовать себя комфортно даже в самой жестокой давке в метро в час пик – с помощью «очищающего» дыхания. Кончик носа высуньте как можно дальше вверх, мысленно настройтесь на приятный аромат, например, роз или ванили, и спокойно вдыхайте его в себя, оставаясь равнодушным к окружающим запахам.
Другой вариант с очищающим эффектом – это дыхание с резкими вдохами и выдохами толчками от низа живота. Конечно, лучше тренироваться дома. А потом в любой загрязненной среде (особенно в загазованной атмосфере больших городов) всегда пользуйтесь очищающим дыханием, это убережет вас от болезней дыхательных путей, астмы, сердечно-сосудистых и мозговых нарушений.

От проблем и зажимов

При необходимости срочно решить какие-то проблемы – профессиональные, семейные, личные, при любых конфликтах первое, что человек испытывает, – это зажим дыхания. Мы как бы «запаковываем» свою проблему, создавая энергетический блок. Сначала где-то перекрывается дыхание, дальше движение крови резко прерывается, а потом волной бьет по всем органам. Отсюда инфаркты, инсульты, последствия тяжелых стрессов… Неоценимым способом предупредить опасные последствия является дыхание с легкими задержками на вдохе или на выдохе, в зависимости от ситуации.

Осознанные задержки позволяют вам обнаружить в тех или иных областях своего тела спазмы, то есть дыхание с задержками вскрывает внутренние энергетические блоки, «распаковывает» их. Освобожденная энергия снова течет по вашему телу, омывает его, оживляет, исцеляет.

Расслабляющее – на ночь

Закончен тяжелый день. Завтрашний будет не менее насыщенным, поэтому нужно хорошо отдохнуть. Перед сном примите душ, чтобы смыть всю накопившуюся информацию. В постели лягте на спину, ноги слегка в стороны, на расстоянии 15-20 см. Руки положите на бедра или вдоль тела, как удобно.

Настройтесь на мягкое поверхностное дыхание всей кожей. Постарайтесь уйти сознанием внутрь тела. Клеточки кожи начинают дышать и, как губка, впитывать из окружающего пространства живительные эфирные субстанции. В этот момент вы почувствуете расслабление, тепло, легкость в теле. Если заметили напряжение в какой-то области, то сконцентрируйтесь и «продышите» ее. Ваш сон будет крепким, здоровым, а пробуждение легким.

Возрождающее жизнь

Дыхание – это самое эффективное средство, и самое простое. Важно только его начать. Но если вы хотите получать стабильные и максимальные результаты, уделяйте дыханию достаточно много времени и внимания.

Умея регулировать свое дыхание, можно обрести контроль над всеми процессами, происходящими в организме. На фоне энергетического дыхания легко переносятся нагрузки, а любые проблемы начинают решаться. Всей мощью дыхания выметается «сор», «застойные процессы», «напряженные узлы», оставленные болезнями, психическими и физическими травмами, и тут же происходит наполнение новой жизненной силой. Дыхание возрождает, позволяет вернуть утраченное, получить мощь и силу жизни.

0

Быстрый ответ

Напишите ваше сообщение и нажмите «Отправить»


[взломанный сайт] [взломанный сайт] [взломанный сайт] [взломанный сайт] [взломанный сайт] [взломанный сайт] [взломанный сайт] [взломанный сайт] [взломанный сайт] [взломанный сайт] [взломанный сайт] [взломанный сайт]

[взломанный сайт] [взломанный сайт] [взломанный сайт] [взломанный сайт] [взломанный сайт] [взломанный сайт] [взломанный сайт] [взломанный сайт] [взломанный сайт] [взломанный сайт] [взломанный сайт] [взломанный сайт]

[взломанный сайт] [взломанный сайт] [взломанный сайт] [взломанный сайт] [взломанный сайт] [взломанный сайт] [взломанный сайт] [взломанный сайт] [взломанный сайт] [взломанный сайт] [взломанный сайт] [взломанный сайт] [взломанный сайт] [взломанный сайт] [взломанный сайт] [взломанный сайт] [взломанный сайт] [взломанный сайт] [взломанный сайт] [взломанный сайт] [взломанный сайт] [взломанный сайт] [взломанный сайт] [взломанный сайт] [взломанный сайт] [взломанный сайт] [взломанный сайт] [взломанный сайт]

[взломанный сайт] [взломанный сайт] [взломанный сайт] [взломанный сайт]


Вы здесь » ВЕСТЕРОС » Ремесла и забавы » СОВЕТЫ ТИРЕЛЛОВ


Создать форум.